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お陰さまで、
福岡県春日市役所のHPに、
わたしが作成した動画が掲載されました!
https://youtu.be/3s9BQOpkRmE\
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「何度やっても長く続かない・・・」
「痩せたいけど、お腹が空いて我慢できない・・・」
「痩せたいけど、運動は続かない・・・」
「何をやっても、リバウンドしてしまう・・・」
「食事制限したら、続かずストレスでかえって太った・・・」
「食べる量は変わらないのに、体重がふえてきた・・・」
「ダイエット中に食べたら、罪悪感を感じる」
あなたもそんな悩みや思いを持っていませんか?
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【このセミナーはこんな方におススメです】
・今までいろんなダイエットをしてみたけど続かなかった方
・痩せたいが何から始めれば良いか分からない方
・医師から痩せなさいと忠告を受けている方
・自然と続けることができる方法を知りたい方
・スポーツクラブに入会するも3か月以内で辞めてしまった方
・3~6か月以内に大切なイベントを控えている方
・痩せて本気で人生を変えたい方
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ひとつでも当てはまるあなたは、チャンスです!
『正しいダイエットの知識と実践』を手にして、
“頑張ることなく”
「自然に健康的な体になる習慣」を本気で構築しましょう!
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【このセミナーで得られるもの】
・流行りに流されない、科学的根拠ある正しいダイエットの知識
・ダイエットで「失敗する3つの落とし穴」と「成功する3つの秘訣」
・隠れ脂肪がつく仕組みと燃える仕組み
・運動嫌いな方でも自然と習慣にできてしまうボディメイク術
・今やるべきことが分かります
・上手くいかない要因が分かります
・ダイエットに対してのわくわく感が高まります♪
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【実績】
・30代女性 3か月でウエスト-11㎝
・50代女性 3か月で102㎏→90㎏ -12kg達成
・20代女性 1か月で58㎏→55㎏ -3kg達成
・40代女性 2か月で53㎏→45㎏ -8kg達成
など、ほんの一例ですが「頑張って」ではなく
「自然に」体重を落とされています。
※一人ひとりのお体の状態によって、目標体重値を定めています。ただ痩せることが目的ではなく健康な体を目指します。
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健康指導をはじめて8年間、
スポーツクラブ・行政・県庁・病院・大手インフラ企業・大手飲料メーカーなど
お陰様でたくさんの方々と出会い、年間約600回の指導やセミナーをしてきました。
関わる一人ひとりの健康と真摯に向き合いながら、
試行錯誤し問題解決に取り組んできました。
その結果…
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いかにストレスなく継続できて
健康的に痩せれる方法を導き出しました!
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私のセミナーではリバウンドなしで、
ずっと続けることができる方法をお伝えします。
続けることができる方法こそが、
健康的でリバウンドしないポイントだからです。
なので以下の3つを約束します!
★お菓子食べてOK
★スポーツジムに行かなくてOK
★食事制限しなくてOK
そんな事して絶対痩せれる訳ないと思っているあなた!!!
ぜひセミナーに確かめに来てください。
ご興味ある方、少人数で行いますのでお早めにご予約お願いします。
もしかしたら、参加者はわたし一人かも..と不安の方!(^^)
おひとりでの参加の方もいらっしゃいます♪
どうぞ安心してお越しください。
あなたの悩み必ず私が解決いたします。
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https://www.facebook.com/takeshi.tominaga3↑Faccebook で活動の様子を公開しています(^_^)
良かったら、のぞいて見てください笑
普段の生活の中から出来る運動を教えていただき、それを実際に実行出来るよう一緒に考えてくださいました。頑張って実行したいと思います。ありがとうございました!