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笑顔表情筋®️協会
認定トレーナーの白坂里恵子です。
子育てに追われある日見た自分の顔がしわしわでたるんでしまったのが悩みでした。そして笑うと余計にできる笑いシワが嫌で笑顔になれませんでした。
笑顔表情筋トレーニングと出会い、悩みだったシワも無くなり、自信を持って笑う事が出来るようになりいつしか私と同じように悩んでる方の力になりたいなと思いました。
現在は北野式笑顔表情筋トレーナーとして活動中です!
ハハハッ!と本当に面白く笑う笑顔は誰しも魅力的です。
ただ、時には笑顔を作らなければいけない時もあります。
そんな時の笑顔に...
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親しみやすく、笑顔が素敵な先生でした(^^)
自然な笑顔を身につけたいのと、おでこの横ジワが気になり始めたので受講しました。
ボディの筋トレはよく聞くけど、顔にもたくさん筋肉があり、鍛えると若々しいフェイスになる、正しく筋肉を使えると笑顔が素敵になることが分かりました。
教えていただいたトレーニングを繰り返し、私も素敵な笑顔を身につけたいです。
目の周りのたるみ、おでこのシワ改善のアドバイスもいただけたのでアンチエイジングにも励みたいです!