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【30代女性応援】自分のための自分磨き!美尻トレーニング体験

オンライン

後ろから見ても綺麗な美尻ラインを作る!

こんなことを学びます

30歳から始まる!
【象】お尻を解決する方法!


20代の頃にはなかった悩み


【お尻の垂れ下がり化!!!】


自分では見えない後ろ姿を
鏡で目の当たりにした時
いつの間に私は年をとってしまったのだろう?

そんなことを考えこと
1度や2度はありませんか?

あなたのお悩み
今解決していかないと
どんどんどんどん
悪化してやがては
【象】のようなお尻に…


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この教室で学べること
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・今のカラダの状態を知る
【美ボディを作る5点ラインなど】

・キュッと引き上がった
 ◯不二子のような美尻を作る!エクササイズ


=======================
何を出来るようになるか?
=======================

・引き締まったカラダを手に入れ
 自分に自信を持つことができる

・サイズや露出を気にせず
 好きな洋服を着ることができる

・家族、友達を見返し褒められる

・久しぶりの同窓会で驚かれる

・カラダが動きやすくなるので
 アクティブに毎日を過ごせる

・街を歩くと
 周りからスタイルが良い〜と言われる

とその他にも数えきれないくらいの
良いことが起こります!


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教室のイメージ
=======================
基本、マンツーマンになります。

多人数レッスンと比べ、
細かいフォームのチェックを行えるので
エクササイズの効果が高まります。

講師の性格は
見た目は冷たそうとよく言われますが
話したら優しいと言われます笑
でも、運動中はちょっと厳しいかもです笑

わからないことがありましたら、
カラダの事やダイエットの事
もしくはプライベートな相談も
一から十まで
時間の許す限りお聞きください。

【わからないをなくす!】

それがこの講座の1つのテーマでもあります。



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【持ち物】
飲料水
動ける服装
タオル
筆記用具

【定員】
先着1名様限定

【開催場所】
オンライン開催

=========================


この講座を見てくださったあなたは
何かしら変わりたい!と想いなのではないでしょうか?

ずっと一人で悩まずに
私と一緒に一歩踏み出して見ませんか?

私にあなたの人生を変える
お手伝いをさせてください!


<ピラティスレッスンを体験してみたい方>
https://www.street-academy.com/myclass/38546

<女性のダイエットについての最新情報はこちら>
https://bellenature1226.wixsite.com/mysite-1

<おうちで簡単!美ボディエクササイズ動画はこちらから>
https://www.youtube.com/channel/UCXn0xFdxUSJOjW9HHR3EIfA/featured

<インスタグラムはこちら>
https://www.instagram.com/yuria121406

最後までご覧いただきまして
ありがとうございました。

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4月16日(金)

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開催場所

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4月16日(金)

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4月17日(土)

10:00 - 10:40

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4月16日(金) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

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価格(税込)

¥4,000

4月17日(土)

13:00 - 13:40

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4月16日(金) 13:00

参加人数

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開催場所

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4月23日(金)

10:00 - 10:40

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4月22日(木) 10:00

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4月30日(金)

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予約締切日時

4月29日(木) 13:00

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この講座の先生

女性ダイエット専門 ゆりあのプロフィール写真

女性ダイエット専門 ゆりあ

本人確認済み
  • 12人
  • 9回
教室ページをみる 先生に質問する

忙しい女性のあなたの30分を私にください!

ダイエット専門ピラティスパーソナルトレーナー ゆりあ

〜取得資格〜
FTPピラティスインストラクター
健康運動実践指導者

〜経歴〜
スポーツ科学専門学校  卒業
全国大手スポーツクラブ 4年勤務後

独立
福岡市の運動指導、朝日新聞
個人ピラティス教室
パーソナルトレーニング などで活動

現在は
【働く女性に人気の短時間ダイエットトレーニング専門
 ピラティスパーソナルトレーナーとして活動!】


【30歳】
女性にとってターニングポイントになる年齢

「身体の変化」

「心の変化」

「仕事やプラベートの変化」

様々な変化が訪れる年齢ではないでしょうか?

今まで仕事に没頭し、
自分の身体や心がボロボロになっていませんか?

身体も心もボロボロの状態で
プライベートはうまく行きますか?

今こそ自分を見つめ直して
あなたのほんの少しの時間、
自分自身のために使ってみてください。

そうすることで
アクティブに動けて美しい身体を
手に入れることができます♥️

+ 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    〜挨拶〜

    ①あなたのカラダチェック
    あなたの美ボディラインを
    チェックさせていただきます。

    ②カウンセリング
    お話ししながらあなたの目標、
    ライフスタイルをお聞かせください。

    ③キュッと引き上がった
    ◯不二子のような美尻を作る!エクササイズ

    あなたのカラダの状態に合わせ、
    理想のカラダを叶える為の
    オーダーメイドトレーニングを行います。

    〜終了〜
    • こんな方を対象としています

      ・女性限定
      ・自分のカラダに自信を持ちたい方
      ・お腹をキュッと引き締めてくびれを作りたい方
      ・友達に羨ましがられるくらいの引き締まったカラダを手に入れたい方
      ・家族に前より綺麗になったねと言われたい方
      ・新しい自分に生まれ変わりたい方
      ・友達や彼氏や家族を見返したい方
      ・お気に入りの服を綺麗に着こなしたい方
      ・どうせダイエットのなんて成功しないし…と諦め気味の方

      【お客様のお声】
      ============================
      井藤 ひろみ様 事務職 福岡在住
      ============================
      自分流でトレーニングをやるのではなく、
      自分に合った必要なトレーニングを
      受けることができ魅力的です。

      レッスンを受けることで結果も出てくると
      今まで使っていない筋肉を使ったりするので
      熱意があって「頑張ろう!」という
      前向きな気持ちにさせられて良かったです。

      もちろん、「キツイ」と感じることはありますが、
      この2ヶ月「やめないな」という気持ちもなく
      楽しくレッスンを受けることが出来、
      結果もついてきているのでやってて良かったです。

      自分1人では、ここまで出来なかったです。

      今、InstagramやYouTubeで検索すれば
      トレーニングの仕方を沢山調べることが出来ます。
      自宅で気軽にトレーニングを出来ることから
      (宅トレ)ブームです。
      私そのブームに乗ろうとした1人ですが、
      やはり自己流でするよりも
      体の事をわかるトレーナーさんのもとで行う方が、
      結果として出ると思います。

      悩むなら一度チャレンジを!

      ============================
      征矢真紀 主婦 福岡在住
      ============================
      体型が気になっていたのと(特にお腹周り)、
      体力が落ちていたので、
      トレーニングをする事で少しでも改善できれば…。

      レッスンは厳しいだけでは続かないので
      優しく指導して頂きました。
      さらに色んな話も聞いてくださって、
      リラックスしてトレーニングできました。

      少しずつ体が変化したことが分かると
      また頑張ろ思えて、
      今後も毎日少しずつ継続していこうと思いました。

      自分の体のことだけでなく、
      家族の健康のことにも役立ちます!
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      あなたの誰にも言えない苦しみ、悩みごとが
      すべてクリアになり
      この教室を受講した次の日から
      あなたが新しい自分に変わっていけるお手伝いをすることを

      私はあなたと

      『お約束します』

      なのでもし、あなたがこの教室を受講し
      満足いただけなければ
      その場で教室代金を

      『全額返金』

      させて頂きます。

      これはあなたと私とのお約束です。

      あなたにとって必ず結果を出すためのプラスになる教室になるように
      私自身、常に自己研鑽し続けていきますので、
      ぜひ安心してご参加ください。

      もし、あなたが変わりたいと思われて
      悩まれているのでしたら
      今すぐにでも下記の
      『予約へ進む』をポチッ!とタップしてください。

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      心よりお待ちいたしております。
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    女性

    この講座は「自分の体と向き合える講座」でした

    自分の体のクセや弱点を知ることができ、また自分に合ったトレーニングを教えていただいたので、家でも実践していきたいと思います。普段運動していなかったので、体を動かせて楽しかったです!

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