夏までに美しい姿勢と歩き方を身につけたい方に!人生が180度変わるウォーキングのコツを1万人以上にアドバイス経験のある足靴歩行専門家が伝授
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髙橋素子
【フットスタイリスト】
足元から美と健康のトータルコーディネーター
MDX認定 フットスペシャリスト
シューズクリエーター
<経歴>
’97 都内靴工房にて手作り靴の制作過程終了
'98 メディックス認定フットスペシャリスト
’00-’01 パシフィックアジアカイロプラクティック協会主催によるHawaii州立大学にて解剖学研究実習参加
青山・自由が丘のサロンでフットケアの施術後
2001年鎌倉にアロハカイロ&フットパラダイスOPEN
フルオーダー靴デザイン製作・フットバランスリフレ担当
人生100年時代...
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ウォーミングアップ(10分)→美しい姿勢の作り方とそのためのトレーニング(25分)→スマートに見える足の踏み出し方と歩き方(25分)
ウォーミングアップ(10分)→美しい姿勢の作り方とそのためのトレーニング(15分)→後ろ姿がスマートに見える足運びと体の運び方(35分)
ウォーミングアップ(10分)→美しい姿勢の作り方とそのためのトレーニング(10分)→スムーズな歩き方、腕の振りとポースのとり方(40分)
ウォーミングアップ(10分)→美しい姿勢の作り方とそのためのトレーニング(10分)→スムーズな歩き方、ターン(振り返り)ウォーキング(40分)