お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

ハーブボール(温活&女性ホルモンのケア)

対面

ハーブの香りに包まれながら身体と心をポカポカに!生理痛のケアやベビ待ちさんにもおすすめです。

こんなことを学びます

ハーブボールとはコットンの布にハーブを包み、ヒモでぐるぐると縛ったボールで、タイでは産後の妊婦さんのケアや日々の身体の疲れの解消に役立てられてきた長い歴史があります。

ボールの大きさは直径15センチぐらい。

ショウガ、ウコン、コブミカンの葉など11種類のハーブがミックスされています。

そのボールに水分を含ませて、蒸し器などで温め、転がしたり押したりしながら全身に当てて使います。

温湿布、またはハーブのお灸みたいなものです(^-^)

完全オーガニック栽培、無農薬、有機肥料で栽培したハーブを使用したタイ製のハーブボールを使用します。


◆内容

・伝統療法としてのタイのハーブボール

・日本での使われ方は少し違う

・11種類のハーブについて

・ハーブボールの効果

・ハーブボールのセルフケアを体験 


◆開催日時

平日の10時~18時の間の自由予約制

(ご希望の日時に合わせて随時開催)



◆所要時間

1時間ほど





続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア

栄・伏見

価格(税込)

¥5,280

受けたい
10人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込)¥5,280
場所栄・伏見

対面受講料に含まれるもの

受講料には、材料費(ハーブボール2個)が含まれます。

この講座の先生

月経・美肌・内面美容等のアドバイザー

 1990年代後半にアロマセラピーと出会い、本格的な学びを求めて英国に留学。1997年にアロマセラピーとリフレクソロジーの国際資格を取得して帰国しました。

 その後20年以上、自然療法の普及、セラピストさんの育成、オーガニックコスメの販売などのお仕事に携わってきました。

 2015年まで大学・短大・専門学校などで非常勤講師や、文化センターでの講師経験もあります。

 明治40年(1907年)に曽祖父が綿布業で興した㈱宮田商店の4代目社長としても奮闘中です。

 個人の暮らし方や社会自体が大きく変化する今の時代においても、しなやかに美しく、そして何よりも自分らしく生きるヒントは日常生活の中に在ります。

 健やかさ、美しさの本質的な理解と、自分にあったお手入れの大切さを、皆さんとシェアできたら嬉しいです。

講座でお会いできるのを楽しみにしています。

 




  • 当日の流れとタイムスケジュール

    はじめに、生徒さんの受講理由を教えていただきます。
    (出来るだけ目的にあった内容をお話するため)

    前半の30分ぐらいは座学です。

    後半の30分ぐらいはハーブボールの使い方やセルフケアを体験します。


    • こんな方を対象としています

      ・ハーブの香りに包まれてリラックスしたい

      ・タイハーブに興味がある

      ・冷え性やが気になっている

      ・生理痛や生理前の体調不良がある

      ・赤ちゃんが出来るのを待っている

      ・睡眠についての悩みがある

      ・便秘が気になる
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ハーブボールは直接肌に当てることも、衣服の上から当てることも両方可能です。
      衣類にハーブの色が着くこともありますので、教室に参加の際はデリケートな素材のものや色の薄いものの着用はおすすめ出来ません。
      色の濃い綿のTシャツや綿のパンツなどをご用意ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー1

    • 楽しかった!( 1 )
    • 勉強になった!( 1 )
    • 行く価値あり!( 1 )
  • W1

    女性 40代

    この講座は「学びの多い講座!!」でした

    初心者の私でしたが、とても分かりやすく親切に教えて頂きました!!
    ハーブボールについての講座でしたが、人間の体についてやタイの歴史なども教えて頂きました。
    知らない世界を教えて頂きとても勉強になりました。
    楽しい講座で時間が過ぎるのがあっという間でした。
    先生のお人柄がとても素敵で是非また先生の講座を受講したいです。
    何か新しい講座が開催される事を楽しみにしています!
    本当にありがとうございました。

  • この先生の他の講座