ビジネスマンのためのコンビニランチ講座

今より少しビジネスのパフォーマンスを上げるランチって?

こんなことを学びます

☆コンビニ飯講座リニューアル☆

皆様ランチはしっかり食べていますか?

食べると眠くなる。。
忙しくて、ランチを抜く事が多い。
なんだか集中力が無くなる気がする。。

などなど、
ちょっとランチを厄介者扱いしていませんか???

でも、
お昼にしっかり食べないと、
ちゃんと身体が作られないし、
仕事のパフォーマンスだって上がりません。

今よりちょっとパフォーマンスが上る。
コンビニランチの選び方を
実践的に学びましょう☆


【日時】
12/2(月)19:30~20:30
*19:00~OPENしておりますので、ドリンク注文可能です。
*20:30~も通常営業しておりますので、そのままご滞在頂けます。

参加費:3000円(税込・アルコール含むドリンク1杯付)
当日お支払い。現金もしくはPayPayが使えるかも。。
定員:7名


【持ち物】
*いつものコンビニランチを1食分買ってきてください。
*カップ麺やお弁当など、いつも通りのものをお願いします。
*食べながらセミナーになりますので、その時食べたいものでもOKです。
*飲み物はバーでの開催ですので、今回は無しでお願いします。
*筆記用具

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この講座の先生

いつも3年後の自分を楽しみに生きる

BESJ認定マットピラティスインストラクター
栄養コンシェルジュ2つ星
健康経営アドバイザー

2010年よりLotus positionの屋号で活動
2014年より青山から恵比寿に移転
2018年より栄養コンサルティング開始

自分の身体を自分でケア出来るように。

初期の頃から私が目指す目標です。

自分の身体をケアするお手伝いを
ピラティスレッスン
栄養コンサルティング
でお手伝いをしております。

ピラティスで身体の外から整え
栄養コンサルティングで身体の中から整え

いつも溌溂と元気な方々が
日本に溢れますように。

そんな事が出来たら幸せです。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    19:00~ 会場オープン
    19:30~20:30 コンビニ飯講座
    • こんな方を対象としています

      コンビニでご飯を買う方
      何を選んでいいか分からない方
      食事改善と言われて、何から手を付けて行けばいいか分からない方
      ビジネスのパフォーマンスを上げるため、食生活の改善を行いたい方。
    • 受講料の説明

      ☆講座参加費
      ☆ドリンク1杯
      ☆会場レンタル料
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      【持ち物】
      *いつもコンビニで買う1食分のお食事を買ってきてください。
      *カップ麺やお弁当など、いつも通りのものをお願いします。
      *食べながらセミナーになりますので、その時食べたいものでもOKです。
      *飲み物はバーでの開催ですので、今回は無しでお願いします。
      *筆記用具
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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