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東京 > 渋谷・恵比寿 > ビューティー・ヘルス > 健康法 > 【オンライン開催】まずは！コンビニ飯の選び方から講座

健康法

【オンライン開催】まずは！コンビニ飯の選び方から講座

対面 オンライン

食生活改善の第一歩！まずはいつものコンビニ飯から見直そう☆

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受けた人 0 人

開催回数 0 回

こんなことを学びます

在宅勤務や
外出自粛などで
これまでよりも利用回数が増えたという
コンビニご飯

でも、
毎日の事だと飽きる、
だんだん何を食べて良いか分からなくなる、
食べたいのか食べたくないのかも分からない汗

というお悩みも増えてきます。

そこで、
コンビニでのご飯を選ぶコツをお伝え致します。
個々の商品が「良い」「悪い」ではなくて、
もっとご自身の食生活をひろ～く見る目を養いませんか？

アフターコロナにも使える
一生ものの知識を身につけましょう☆
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開催予定エリア

渋谷・恵比寿

価格(税込)

¥2,000

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蓮井 慶子のプロフィール写真

蓮井 慶子

本人確認済み
  • 226人
  • 105回
教室ページをみる 先生に質問する

いつも３年後の自分を楽しみに生きる

BESJ認定マットピラティスインストラクター
栄養コンシェルジュ２つ星
健康経営アドバイザー

2010年よりLotus positionの屋号で活動
2014年より青山から恵比寿に移転
2018年より栄養コンサルティング開始

自分の身体を自分でケア出来るように。

初期の頃から私が目指す目標です。

自分の身体をケアするお手伝いを
ピラティスレッスン
栄養コンサルティング
でお手伝いをしております。

ピラティスで身体の外から整え
栄養コンサルティングで身体の中から整え

いつも溌溂と元気な方々が
日本に溢れますように。

そんな事が出来たら幸せです。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ＊30分程の講座後、質問など受け付けます。

    • こんな方を対象としています

      コンビニでご飯を買う方
      何を選んでいいか分からない方

    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ＊zoomでの開催になりますので事前に準備をお願い致します。
      ＊zoomの動作等が原因で入室出来ない場合でも返金は致しませんので、予めご了承ください。
      ＊ご自身でいつも買っているコンビニご飯を食べながらの参加もOKです。
      ＊カメラONでご参加頂ける方のみとさせて頂きます。
      ＊5分過ぎますと入室が出来なくなりますのでご了承ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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