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もう怒鳴らない!上手に伝える『アンガーマネジメント叱り方入門講座』

対面 オンライン

褒めるだけでは人は育たない!上手に叱ることも大事!正しい叱り方、上手な叱り方で良好な人間関係を築き悩みを解決!

こんなことを学びます

褒めるだけでは人は育たない!
上手に『叱る』知識と技術を身につける講座です。

『受けたい』にポチっといただければ、追加日程のご案内や講座に関する情報をお届けします。
質問も随時承ります。

皆さんの悩みを聞いたり、私の失敗の経験や、上手に叱ることでうまくいっている経験を添えながらお伝えしますね。
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叱れない人が増えた原因
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パワハラという言葉が社会で使われるようになってから、『叱る』ことが出来なくなった方が増えました。
『叱られる』経験のないまま、社会人になり、『叱られる』経験がないから『叱る』ができない。
そんな悪循環もあり、『叱れない人』が増えたという背景もあるでしょう。
『叱る』ができないのは、正しい知識がなく、失敗をした経験なども要因でしょう。
正しい知識と技術を身につけることで、『上手に叱る』ができるようになります。

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 こんな方へ
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【子育て】
□つい怒鳴ってしまう
□こどもが言うことを聞かなくて困っている
□叱ったあと、言い過ぎたと後悔してしまう

【仕事の教育で】
□パワハラと言われないか心配
□嫌われるなど人間関係の悪化が怖い
□何度言っても効果がない
□退職してしまうかもと思ってしまう
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 上手に叱ること
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叱ることは技術です。
正しい叱り方の知識と技術を身につけることで
誰もが上手に叱ることが出来るようになります。
◇人間関係が良くなる
◇職場の雰囲気が良くなる
◇部下のモチベーションが良くなる
◇穏やかになる
◇子供が言いつけを守るようになる
◇子供が自主的に行動するようになる
◇生徒がルールを守るようになるなど

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アンガーマネジメント
 叱り方入門講座
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アンガーマネジメントの「大原則である叱ることはOKだが、
他人・自分・モノを傷つけない」方法で効果的に叱るための考え方、技術を90分で学び、理解することを目指します。

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 具体的な講座内容
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叱ることのプラス、マイナス面
叱らないことのプラス、マイナス面
アンガーマネジメントとは
怒りとは
問題となる4つの怒り
怒りは第二次感情
叱ったことを覚えていますか?
私たちを怒らせるものの正体
“べき”の境界線
叱っても好かれる人、嫌われる人
叱ることが下手になる悪循環
“叱る”を再定義する
悪い叱り方の例(態度)
悪い叱り方の例(NGワード)
上手な叱り方
3つの普段からできる叱るトレーニング


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NGワード使っていませんか?
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□前から言っているけど・・・
□何度も言っているよね。
□なんで○○なの?
□どうして○○なの?
□絶対○○だよね?

これらは、使ってはいけないワードの一部です!
心当たりありませんか?

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  ▼受講者の声▼
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□学校の生徒が言うことを聞かなくて困っている。怒ると保護者からクレームを受けることもあり、どうしていいかわからなかった。
具体的な方的な方法が学べたので、受講して良かった。

□常に子供にイライラしていたが、言い方を変えてみようと思った。

□パワハラだよ。と指摘されてどう伝えていいかわからなくなった。講座を受けて、NGワードたくさん使っていたことに気づいた。明日から気をつけて、指導してみようと思う。

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 ▼講師のメッセージ▼
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私が「叱れなくて後悔した事」のひとつは、バレーボールのチームを解散させたことです。
「マナーの悪いチームだ。こんなチームとはもう付き合わない。君はリーダーなら、ちゃんと指摘しないとだめだよ」と指摘されたことを今でも覚えています。
マナーが悪い人に注意が出来なかった、注意をしても伝わらなかった。それがトラウマになり、さらに何も言えなくなった結果、解散することしかできなかった過去は今でもトラウマです。

叱ることは悪いことではない、本当に大事な人を大切にするためにも、叱ることも必要だと伝えたいです。

叱るルールを作り、明確に相手に伝え、また言い方や態度を意識するなど上手に叱ることで、状況は変わります。
人間関係もよくなり、雰囲気もよくなり、何より自分がラクになります。

上司が部下に指導するとき、親が子供に教育・しつけをするとき、教師が生徒を指導するとき、様々なシーンで叱ることも必要です。

今『叱る』に悩んでいる方、『叱る』が怖いと感じてる方、『叱る』で失敗している方。
一緒にアンガーマネジメント始めてみませんか。

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アンガーマネジメント講座について
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アンガーマネジメントの講座はいくつかありますので、ご紹介します。
「どれを受けたらいいかわからない」という方は、ご受講の背景を
メッセージしていただければ、おすすめをお伝えします!

★『アンガーマネジメント入門講座』
90分 3300円
カッとなったときどうするか?反射を抑える【衝動のコントロール】
怒る事怒らない事を上手に区別する方法。【思考のコントロール】
イライラする感情をどう扱うか?【行動のコントロール】
など、怒りの感情と上手に付き合うための知識や技術を学びます。
▼おすすめ・対象▼
アンガーマネジメントを初めて聞いた方
アンガーマネジメントを知りたい方
アンガーマネジメントの基礎を学びたい等
初心者向けの講座です。

★『アンガーマネジメント叱り方入門講座』
90分 3300円
アンガーマネジメントとの基礎と、上手に叱る方法を学びます。
良い叱り方、悪いしかり方など。
▼おすすめ・対象▼
こどものしつけに悩んでいる方
部下の指導に悩んでいる方
※入門講座を受講しておくと、より理解が深まります。
※入門講座受講経験がない方も、受講は可能です!

★『アンガーマネジメント応用講座』
+21日間トレーニングBOOK付
3時間 11000円
アンガーマネジメントを習慣にするために行う21日間トレーニング方法を学びます。
講座では10個のテクニックにトライしながら、知識とテクニックを深めることが出来ます。
▼おすすめ・対象▼
入門講座等のアンガーマネジメント講座を受講済みの方、
アンガーマネジメントをもっと深めたい方
アンガーマネジメントを身につけたい方。


★アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座
90分 3300円
基礎的な法的知識に加えて、アンガーマネジメントを学ぶことでどのようにパワハラ防止につなげられるのか、その考え方、具体的なテクニック等を学びます。
▼おすすめ・対象▼
人事・総務・管理職の方
職場で人間関係に課題を抱えている方
アンガーマネジメント的チームビルディングを学びたい方
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8月20日(木)

20:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

8月19日(水) 20:00

参加人数

0/6人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,300

9月5日(土)

13:00 - 14:30

オンライン

予約締切日時

9月4日(金) 13:00

参加人数

0/6人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,300

8月14日(金)

13:00 - 14:30

オンライン

予約締切

予約締切日時

8月13日(木) 13:00

参加人数

0/6人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,300

  • 8月20日(木)

    20:00 - 21:30

    オンライン

  • 9月5日(土)

    13:00 - 14:30

    オンライン

  • 8月14日(金)

    13:00 - 14:30

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価格(税込) ¥3,300
場所 東京(その他)

オンライン受講日程

8月20日(木) 20:00 - 21:30

¥3,300
参加人数 0/6人

9月5日(土) 13:00 - 14:30

¥3,300
参加人数 0/6人

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オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料には、『アンガーマネジメント入門講座』テキスト代が含まれます。テキストは前日までに、PDFデータ送信をします。当日は印刷しなくても問題ありません。画面に映して講座を進めます。テキストに書き込みたい方は、ご自身で印刷をお願いします。

※アンガーマネジメント診断を希望する方は別途診断料がかかります。
詳しくはお問合せください。

この講座の先生

人事×アンガーマネジメントコンサルタント

▼資格▼
日本アンガーマネジメント協会 アンガーマネジメントコンサルタント/NPO法人ダイバーシティワールド認定理事カウンセラー/EAPメンタルへルスカウンセリング協会 EAPメンタルヘルスカウンセラー

▼アンガーマネジメントとの出会い▼
母がヒステリックで、幼少の頃より『怒る人』を見ると萎縮し、黙ってやり過ごしてきました。『怒らない』のは良いことと思い込み、だけど、怒るべき時に怒れない、何も言えない自分に悩むことも多かったです。気づかない内にストレスをため込み、限界と感じて怒り爆発・・・。多くの失敗や、人間関係悪化、縁を切るようなこともありました。

怒ることも必要。アンガーマネジメントと出会うことで、視点が大きく変わりました。失敗談や、成功談等経験もセキララにお伝えしています。

▼プロフィール▼
人材派遣業界でコーディネーターとして求職者と企業のマッチング、就業フォローに従事。その後IT企業の人事として新卒中途採用、社員教育研修の企画を行う。
現在はカウンセリングや、フリー講師として東京都北区を中心にアンガーマネジメントの講座やイベント、都内企業研修を行う。 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    90分の講座です。
    ・ご挨拶
    ・自己紹介
    ・アンガーマネジメント叱り方入門講座

    叱ることのプラス・マイナス面
    アンガーマネジメントとは
    叱っても好かれる人、嫌われる人
    叱ることの悪循環
    “叱る“を再定義する
    悪いしかり方の例(態度・NGワード)
    上手なしかり方

    ※「最近の叱った事」を使ったワークも行います。
    必須ではありませんが、すぐに思い出せるとワークをスムーズに進めることができます。
    • こんな方を対象としています

      ◇上手に叱れるようになりたい方
      ◇部下を上手に指導したい方
      ◇子供を上手にしつけ・教育したい方
      ◇生徒を情酢に指導したい方
      ◇下記のような悩みがある方

      ◇叱ることで失敗した事のある方
      ◇叱った後人間関係が悪化した方
      ◇叱ることが怖い方
      ◇叱った後に、『叱らなければよかった』と後悔する方
      ◇叱れなくて『叱っておくべきだった』と後悔する方

      例えば、こんなな悩みも
      □つい怒鳴ってしまう。
      □こどもが言うことを聞かなくて困っている
      □部下に指導してもよくならない
      □注意をしているだけなのに、萎縮されてしまう
      □パワハラと言われないか不安
      □叱ると部下が辞めるのではないかと思って何も言えない
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ★オンライン★
      この講座は、『アンガーマネジメント叱り方入門講座』のテキストに沿って進めていきます。

      ▼オンライン講座の方へ▼
      1) 『アンガーマネジメント叱り方入門講座』のテキストをPDFで前日までに添付します。
        当日、画面に映して進めますので印刷の必要はありません。
        講座内、テキストに書き込みをしたい方は事前に印刷の上ご用意ください。
      2) テキストは受講生の学びのみ利用が可能です。他の方へ転売、譲渡やSNSなどにUPすることは
      禁止とされています。
      3) 通信状況が悪い・遅れて参加の場合、別日程のお振替いただくことも可能です。
      4) 小さなお子様を見ながら受講したい方は、ご相談いただければ、専用日程を追加しますのでご相談ください。

      ▼会場にて対面受講の方へ▼
      1) 『アンガーマネジメント叱り方入門講座』のテキストは、当日、お渡します。
      2) 体調不良等がある場合には、無理なさらず、別日にご変更頂くようご協力お願いします。

      【アンガーマネジメント診断を受けたい方へ】
      怒りに関する5項目(強度・持続性・頻度・攻撃性・耐性)と6つのコアビリーフ、大事にしている価値観(公明正大・博学多才・威風堂々・外柔内剛・用心堅固・天真爛漫)を数値化します。
      アンガーマネジメント上達に秘訣のひとつは、ご自身の特徴を知ることでもあります。
      怒りのタイプがわかるアンガーマネジメント診断を希望する方は、お問合せください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー1

    • 楽しかった!( 1 )
    • 勉強になった!( 1 )
    • 行く価値あり!( 1 )
  • W2

    女性 20代

    この講座は「アンガーマネジメントに基づいた叱り方が学べる講座」でした

    もともと怒りの感情があまり湧かない方なのですが、仕事で叱らなければならない場面になることがあり、効果的に叱るにはどうすればいいのかと悩み、受講しました。叱るだけだとマイナスイメージもありますが、叱る目的は相手に行動の改善を求める等のリクエストをするということがわかりました。

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