ジャイロトニック®︎でくびれボディを手に入れる グループクラス

対面

女性らしいしなやかで、綺麗な姿勢が自然に身につくNY発のエクササイズ、ジャイロトニック®︎トライアル50分

こんなことを学びます

 ★★★ハリウッド女優をはじめ、多くのセレブが取り入れている大人気のエクササイズ、ジャイロトニック® メソッド。日本でも最近メディアで取り上げられるようになりました★★★


「気にはなってたけど、具体的にはどんなことをするの?」という未経験の方、

1回レッスンだけでも綺麗な姿勢、カラダのバランスが整った状態が体感できます。

▶︎美脚になる立ち方、綺麗な姿勢のヒントが詰まったクラスです。


▶︎セミプライベートとして、2人の受講者に1人のトレーナーがつきますので一人ひとりに合わせて指導させていただきます。運動不足の方からダンサーの方でも、お気軽にどうぞ。
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開催日程がありません

開催予定エリア六本木・赤坂

価格(税込)¥6,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

NYでも指導、美ボディメイクパーソナルトレーナー

ご自身の体で悩むのは当たり前。

親身にわかりやすいをモットーに、「自分らしい美ボディ」のお手伝いできたら、嬉しく思います。


大学卒業後、ニューヨークへダンス留学をきっかけに、N.Y.とシンガポールでダンサー兼ジャイロトニック®︎ピラティスインストラクターとして10年ほど在住。

今までに数々の有名タレントや経営者、建築士、プロバレエダンサーのボディメイクを担当。現在は六本木でBeyond The Body のオーナー兼トレーナーをしつつ、北京、タイ、ニューヨークでトレーナー養成も指導。

”やすこさんのトレーニングを受けて、長...
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こんな方を対象としています


・30〜40代になってきてカラダのラインを戻したい
・美脚、綺麗な姿勢になりたい
・無理しすぎず、しなやかボディになりたい
・肩コリ、腰痛が解消したい
・クリスマスに向けてダイエットを考えている
・ジム通いに飽きてきて新しいエクササイズを探している
・血流やリンパの流れ、代謝をアップしたい
・メリハリのあるボディになりたい

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受講する際は以下をお読み下さい


持ち物 

・動きやすい服装
・靴下
・タオル
・飲み物



▶︎重要事項
・お申し込みのタイミングによっては、日程若しくはトレーナーの変更をお願いする場合もございます。
・当スタジオをご利用頂いたことのある方のレッスン参加はご遠慮ください。
・お申し込み受付後、こちらからご案内のメールが届きますので、ご確認ください。
・数日経ってもメールが届かないようでしたら、恐れ入りますがお問い合わせください。

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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー4

  • 楽しかった( 3 )
  • 勉強になった( 0 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「また行きたい講座」でした
    女性 50代

    自粛が再会したらまた行きたいと思います。

  • この講座は「身体を自由に使えるようになる講座」でした
    女性 20代

    普段使わない筋肉を無理なく動かすことで
    受講前より身体が楽に動かせるようになりました。

  • この講座は「楽しくトレーニングできる」でした
    女性 30代

    初体験でしたが丁寧に見て下さり、とても楽しくトレーニングできました。ただ鍛えるのではなく、リラックスしながら伸ばすという感じで、ストレッチともまた違い、貴重な体験ができました。

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