倍音声明(ばいおんしょうみょう)瞑想会

母音ウオアエイを発声して行う瞑想法です。 声を出すことにより体内に波動を響かせ、どなたにでも深い瞑想を体験できる練習方法です。

こんなことを学びます

 【倍音声明(ばいおんしょうみょう)瞑想会】
倍音声明という瞑想法をご存知でしょうか?
母音 ウオアエイを発声して行う瞑想法です。
声を出すことにより体内に波動を響かせ、どなたにでも深い瞑想を体験できる練習方法です。

【日程】12/15(日)
【時間】16:00〜18:30
【費用】3500円
【持ち物】
座りやすい服装、飲み物

初めての方もベテランさんもお気軽にどうぞご参加ください♪

☆スタジオアクセス
ヨガスタジオ Peace of Mind
https://www.peaceofmind.tokyo/access
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新宿・代々木

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¥3,500

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この講座の先生

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ヨガインストラクター

宮崎 衣代

衣代(kinuyo)

年齢や性別、体の硬さ、柔らかさ、経験者、初心者、どなたにでも気負いなく始められるヨガクラス&各講座を開催しております。
ヨガのプラクティスや学びを通して、実践の中での気づきや感じた事をシェアできれば、と考えております。
毎月第3日曜日 倍音声明ナビゲーターとしても活動中!

ヨガスタジオ Peace of Mindにて開催中
●リストラティブヨガ(毎週水曜 20:00~21:30)
●倍音声明 (毎月第3日曜日)

(資格等、学んできたこと)
◆IHTA認定ヨガインストラクター
◆リストラティブヨガ(Leza Lowitz、Tianne Allan)
◆Bhakti Yoga TTC(Daphne Tse)
◆チェアヨガ指導者養成講座
◆陰・リストラティブヨガ
◆AEAJ アロマテラピー 1級

この講座の主催団体

ヨガ、アロマ、楽しいイベントを開催しています♪♪

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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    当日の流れ
    1.倍音声明とは?
    2.準備運動
    3.倍音声明
    4.感想などシェアリング
    • こんな方を対象としています

      こんな方にオススメ‼︎
      ・色々な瞑想法を体験したい方
      ・沈黙で行う瞑想が苦手な方
      ・難しいマントラは苦手な方
      ・倍音を感じたい!でも、1人ではなかなか感じることができないため複数人による練習を行いたい方


    • 受講料の説明

      講座の参加費
      スタジオ備品(ブランケット、クッション等)は自由にご利用いただけます。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      座りやすい、動きやすい服装でお越し下さい
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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