食べるマインフルネス~帝国ホテル出身の精進料理を味わう~

ただひたすら味わう時間、過ごしてみませんか?

こんなことを学びます

「精進フレンチ」で心を整えませんか?

~お寺で楽しく食べるマインドフルネス体験~

「料理好きのお坊さん」が作るわけではありません。「帝国ホテル出身シェフ」が作る本物の料理です。

「とりあえず料理を食べてみたい」そんな軽い気持ちで構いません。

お気軽にご参加ください。

(前回開催の様子はコチラ↓)

http://itoshi-mindfulness.world/?p=83



■費用:3000円

■場所:糸島市二丈・大法寺(車でお越しの方は無料で駐車場を利用できます)



【タイムスケジュール】

・《知識編》 精進料理について、初めての方向けに説明します。

・《実践編》3分間、会話もスマホも止めて、ただひたすら味わってみます。

・《食事編》 最後は思う存分食事を楽しみます。

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開催予定エリア

糸島

価格(税込)

¥3,000

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開催日程

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この講座の先生

お坊さん/ゆる禅マインドフルネス

サラリーマン出身のお坊さん。
マインドフルネス(いまここに集中すること)を啓蒙し、
みなさんの日々の生活をほんの少し快適にしていきたい。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ・《知識編》 マインフルネスについて、精進料理について、初めての方向けに説明します。

    ・《実践編》3分間、会話もスマホも止めて、ただひたすら味わってみます。

    ・《食事編》 最後は思う存分食事を楽しみます。
    • こんな方を対象としています

      ・考える仕事が多い方

      ・子育てに忙しいママ・パパ

      ・マインドフルネス初心者の方

      ・精進フレンチに興味のある方

      ・とりあえず帝国ホテル出身シェフの料理を食べてみたい方
    • 受講料の説明

      参加費としていただきますが、食べるマインフルネスに使用する食事が提供されます。
      ランチとして十分な量になります。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      最寄駅から徒歩15分ほどかかります。もし、送迎が必要でしたら、個別メッセージにてご連絡ください。
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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