忙しい!ズボラでもできる☆めんどくさがりさんの為のロカボセッション

対面

現役めんどくさがり管理栄養士が伝授☆できる限り楽して健康に痩せる♪20代〜の女性向け講座!健康や美容についても学べます◎まずゆるロカボから!

こんなことを学びます

【現役病院管理栄養士が教える!20代~30代の女性向け!】

【ロカボや糖質オフについての基礎を学ぶ講座!】

【次の日から実践できる簡単な方法をご紹介♪】


◯ちまたで次々に入れ替わるダイエット方を試しては痩せたりリバウンドしたりを繰り返していませんか?

◯ロカボダイエットに挑戦したけど、途中で諦めてしまった方はいませんか?

◯数ある糖質制限のサイトや動画の情報は実は落とし穴がたくさん。。。!

〈こんな方におすすめ◎〉
ダイエットしてキレイになりたいけれど、時間がない!
なるべくストレスの無いダイエットがしたい!
肌をキレイにしたい!
自炊はしたいけれど、何を作ればいいかわからない!
正しい情報を自分で判断できるようになりたい!


管理栄養士だからわかるダイエットの相談・をしていきます。



〈セミナー内容〉
1、スライドをご覧いただき、ロカボ・糖質オフについての基礎知識や最新の知識をセミナー形式でお伝えします。
2,ヒアリングシート分析・をして現在のお体の状態、生活習慣をから、一人ひとりに合わせた食事方法をご紹介します。
3,その日からできるロカボ・糖質オフの方法をご紹介します。

*もっと継続して栄養指導を受けたいという方はその後の講座もご用意しています*




〈当日ご用意いただくもの〉
・筆記用具
・メモ



主催情報▼▼▼▼▼▼▼▼▼
・都内病院現役管理栄養士
・(社)糖質オフスタイル協会検定講師 兼 公認アンバサダー
・フードスペシャリスト資格取得
・栄養教諭二種免許資格取得

YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCzSYx3bFk7Cf1C4ouJkom6A

ブログ
https://ameblo.jp/mimine170/entrylist.html


皆さまのご参加、お待ちしております!
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開催日程がありません

開催予定エリア渋谷・恵比寿

価格(税込)¥4,000

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3人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代・資料代が含まれます。

この講座の先生

みんなの身近な管理栄養士

某都内一流病院管理栄養士 栄養指導担当
(社)糖質オフスタイル協会検定講師 兼 公認アンバサダー
フードスペシャリスト資格取得
栄養教諭二種免許資格取得

栄養系の大学を卒業後、栄養指導というものをより多くの人に共有するということに目を付け、これからを担う世代の育成を考え認定こども園に就職。
キャリアを積み管理職として勤務。その後ロカボ食と呼ばれるものに興味を持ち、数々の知識等を研究し独学で学ぶ。
その後(社)糖質オフスタイル協会と出会い、代表理事よりキャリアを認められ依頼を受け、協会公認アンバサダーおよび、検定講師として、新たな道に...
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当日の流れとタイムスケジュール

自己紹介5分
セミナー60分
個別相談・質疑応答25分
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こんな方を対象としています

仕事で忙しいけど、ダイエットや美容にも気を使いたい!
お腹いっぱい食べたいけどダイエットしたい!
ロカボや糖質制限の違いがわからないけれど、挑戦したい!
一人だと続かないから誰かにサポートしてほしい!
いつでも相談ができる食事のスペシャリストがほしい!
健康や美容にも気をつけたい!
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受講する際は以下をお読み下さい

***必ずお読みください***
1,当講座は初心者の女性の方向けになっております。

2、ご予約いただいた方にはメッセージにて簡易ヒアリングシートをお送りしております。当日の栄養指導や最適なお食事の提案の参考にいたしますので、ご記入お願いします。

3、等講座はカフェ開催となっております。ロカボ初心者の方でも、もっと知識を深めたいという方でも気軽にご参加いただけることを大切に思っています!楽しく学びたい方、ちょっと興味ある方は大歓迎です!
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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