無垢材の床でアロマに包まれリラックス…初心者さんも大歓迎です!
開催日程はありません。
東京での古民家レッスンを経て、2020年9月に名古屋へ引越しました!
現在、東京・名古屋・京都の町屋や古民家で対面レッスンを、光の美しい自宅サロンでオンラインレッスンを開催中。少人数制のきめ細やかな指導が特徴です。
アロマの香りで深呼吸…。あなたの生活ペースにあわせて、季節の養生を一緒に始めてみませんか?
レッスン詳細はブログリンクもご参照ください。
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Yoga teacher RYT500
MA@Kyoto University
Cambodia lover & Bali traveler...
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ひとつひとつのポーズをじっくりやっていくので、途中からうとうと。。。
先生の話し方も穏やかで、2時間ゆったり過ごせました。
ひとつひとつのポーズが長いので一回一回自分のカラダの変化が感じられ、自分自身と向き合うことができました。また機会があれば参加したいです。
二時間たっぷりと、ヨガを堪能できました。
効いてほしい箇所にも効き目があり、
体が楽になりました。
二時間は、とてもいいですね。