効果抜群のオリジナルのストレッチで、左右開脚、スプリッツ、Y字バランスをその場で改善します。大人気「魔法のストレッチ講座Ⅰ」の続き講座。
ストアカAWARD 優秀講座賞 6年連続受賞。
ストアカ特別賞・ベストストアカン
MVS・講座開催賞 ベスト5 受賞(2年連続)
著書 魔法のストレッチ
掲載メディア
テレビ「KinKi Kidsのブンブブーン」「Nスタ」「なないろ日和!」「なるみ・岡村の過ぎるTV」
新聞 「読売新聞」「毎日新聞」「中日新聞」「東京新聞」「静岡新聞」
ニュース「スマニュー」「YAHOO!ニュース」
指導した芸能人
KinKi Kids(キンキ キッズ)
堂本光一、堂本剛(ジャニーズ)
末成 由美(よしもと新喜劇)
EXIT (兼近大樹/りんたろー。)
浜谷健司(ハマカーン)
保有資格
骨盤ヨガ
BASIピラティス(マット&マシーン)
骨盤底筋トレーニング
ストレッチポール
ロコモ美立体操
(ジュニア・産前産後・シニア対応可能)
チアダンス全国大会優勝 5回
東京都体育優良賞 名古屋市長賞 前橋市長賞 授賞
出演 宮本亜門ミュージカル・ゆずバックダンサー
ロート製薬ビューティマイスター
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女性 40代
前後開脚のbefore afterに左右でずいぶん差がありました。変化の無かった左足について講座後お伝えしたら、マンツーマンで見ていただきました。ポーズを確認しつつ、再度ストレッチしたところ、数値に変化が出ました。最後まで丁寧に教えて頂き、ありがとうございました。地道に続けていきます!
女性 30代
前屈、股関節編より強度が増したストレッチをしますが、ほとんど痛くありません。この講座を受けた後、前屈しても膝裏が痛くありませんでした。 開脚しお腹が床につく位になりました。継続し、どこまで柔らかくなるか楽しみです。
男性 20代
先生の別の開脚講座を受講した後、こちらの講座を受講しました。前の講座でも股関節は柔らかくなりましたが、こちらの講座だとよりほぐれて下半身がかたくなる感じが無くなります。
女性
痛くないのに身体が確実に変わる、まさに魔法のストレッチでした!わたしのように身体が硬い人にもほんとにおすすめです!!
女性 20代
体がかたくて不安でしたが、硬い人でも大丈夫な講座でした。家でも継続していきたいです。