少し難しいポーズにも挑戦したい方向けの中級クラス
開催日程はありません。
OL時代、身体の不調で整体通い😭
もう少しくるのが遅かったら
手に痺れか出てたよ、と先生に言われるくらい…
猫背で呼吸も浅く、とても健康とは言えませんでした。
ヨガを始めて、身体も心も快調✨
整体に通うこともなくなり
精神的にも安定しました。
そんな経験があるからこそ
辛い思いをされている方のお役に立ちたい！
がモットーです。
チャレンジすることを楽しみ
月に1度は上京し学び続け
常にインプットとアウトプットする
努力を惜しまないヨガ講師💪🔥
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