【スペシャルコラボ企画】ピラティス＆薬膳 インフィニティ足湯付

＜ピラティスって何？インフィニティ足湯てなに？＞
こんにちは、ピラティスってやったことありますか？
難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか？
今回スペシャルコラボ企画としてピラティスインストラクターの安原望先生を
お迎えし楽しいピラティスレッスンを開催致します。
ピラティスで身体を動かしたあとは太平洋と一体になれるインフィニティ足湯を
開催。足湯のあとは薬膳茶を飲みながら楽しく薬膳の知識を学びます。

＜こんなことが体験出来ます＞
初心者の方でも初回からある程度のポーズをマスターする事が可能です。
日々の生活に取り入れることが出来る簡単な薬膳の知識が学べます。
身体を動かし栄養を摂ることで身体の内側からも外側からも美しくなれます。

＜こんな風に教えます＞
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。

＜このレッスンで得られるもの＞
ピラティスの楽しみ方が分かります。ご自宅でも出来る簡単なポーズから学べます。
日常に簡単に薬膳を取り入れるコツが学べます。
＜定員＞
基本 5名
（要望と開催スペースに応じて変わります）