ストレッチ プライベートコーチ!(何歳でもOK!!)

対面 オンライン

開脚他自分の好きに習える1時間 1日で脱硬い人!

こんなことを学びます

オンラン対面 日程リクエストお待ちしております。

★開脚などご希望のストレッチのレッスンをプライベートで行います。
また、55分の時間内であれば、前屈や鳩のポーズ
肩こり・腰痛・骨盤調整・姿勢調整のメニューをオーダーください。

講師はチアダンス全国大会5回優勝!
(USA幕張メッセ・ミスドリル・ジャパンカップ・JCDAなど出演)
・キッズチア(スコピ・ヒールストレッチ・ラインダンスなど)
・スケート・ヨガ・バレエ・ダンス(ビールマン)
・開脚をしたいかた
・他のグループレッスンのスケジュールが合わない方
・個人レッスンをご希望の方
・硬すぎる方・プロを目指す方
・小学生以下で魔法のストレッチが受講できない方 
・肩こり・腰痛や関節など体に痛みのある方 
・怪我やリハビリ持病のある方   

■お得な4回チケット!(1か月からOK!)
https://www.street-academy.com/subscription/services/3

以下は 対面式の方のみお読み下さい

※お子様の受講について
保護者の方の見学は、最後の5分のみ
お母さんの見学したい気持ちは、十分理解しておりますが、
これが、子供が成長できない原因ということがはっきりしています。
特殊事情がある場合は、ご連絡ください。

※ママさんの受講 
個室の為 赤ちゃん、子供が同室で遊んでいても大丈夫です
ボールなどのおもちゃがあります。

※チアリーダーの皆様へ
時間内で、トゥタッチ補助・ラインダンス・ピルエット
フェッテ・アームモーションなどの練習方法が
ご希望でしたらサポートいたします。

※魔法のストレッチの内容をご希望の方

55分→魔法のストレッチ 実技のみ  6000円+場所代2000円
115分→魔法のストレッチ 座学含む  12000円+場所代4000円
 
以下明細\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

●レッスン代
1人様   3000円/人
2人様   2500円/人
3人様以上 2000円/人

●出張費
東京23区   3000円

●場所代
貸しスタジオ  1000円~

トータル金額=レッスン代×人数+場所代+出張費となります。
※記載はすべて30分当たりの時間です。
※ご希望日に開催いたします。希望日を複数お送りください

受講料の他に2000円/Hの会場代がかかります。

持ち物:運動しやすい服装・靴下
(ヨガマットと運動靴は不要)

Amazon・紀伊國屋・楽天ランキング1位「書籍」魔法のストレッチ
https://books.rakuten.co.jp/rb/16294838/
https://amzn.to/2XtcPIE
当日ご希望の方は、1500円でご購入可能です。
ネット在庫は希少
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3月20日(水)

9:00 - 10:00

東京 / 銀座・大手町

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

メトロ 三越前(A4)・人形町(A5)駅 徒歩6分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

会場費が別途 当日現金2000円かかります。

3月22日(金)

18:00 - 19:00

東京 / 銀座・大手町

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

メトロ 三越前(A4)・人形町(A5)駅 徒歩6分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

会場費が別途 当日現金2000円かかります。

3月28日(木)

12:15 - 13:10

東京 / 銀座・大手町

予約締切日時

3月21日(木) 12:15

参加人数

0/1人

開催場所

メトロ 三越前(A4)・人形町(A5)駅 徒歩6分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

会場費が別途 当日現金2000円かかります。

3月29日(金)

18:00 - 19:00

東京 / 銀座・大手町

予約締切日時

3月22日(金) 18:00

参加人数

0/1人

開催場所

メトロ 三越前(A4)・人形町(A5)駅 徒歩6分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

会場費が別途 当日現金2000円かかります。
  • 3月20日(水)

    9:00 - 10:00

    東京 / 銀座・大手町

  • 3月22日(金)

    18:00 - 19:00

    東京 / 銀座・大手町

  • 3月28日(木)

    12:15 - 13:10

    東京 / 銀座・大手町

  • 3月29日(金)

    18:00 - 19:00

    東京 / 銀座・大手町

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対面受講日程

3月20日(水)9:00 - 10:00

¥6,000

参加人数0/1人
場所メトロ 三越前(A4)・人形町(A5)駅 徒歩6分

3月22日(金)18:00 - 19:00

¥6,000

参加人数0/1人
場所メトロ 三越前(A4)・人形町(A5)駅 徒歩6分

3月28日(木)12:15 - 13:10

¥6,000

参加人数0/1人
場所メトロ 三越前(A4)・人形町(A5)駅 徒歩6分

オンライン受講日程

価格(税込)¥6,000

この講座の先生

ストアカ人気NO.1 柔軟性改善のカリスマ

○実績
・ストアカAWARD 優秀講座賞 7年連続受賞。
・ストアカ特別賞・ベストストアカン
・MVS・講座開催賞 ベスト5 受賞(2年連続)

○著書
・『魔法のストレッチ』(マキノ出版)


○テレビ
「KinKi Kidsのブンブブーン」「Nスタ」
「草彅やすともの うさぎvsかめ」
「なないろ日和!」「なるみ・岡村の過ぎるTV」「おはスタ」

○新聞
「読売新聞」「毎日新聞」「中日新聞」
「東京新聞」「静岡新聞」

○ニュース
・「スマニュー」「YAHOO!ニュース」

○指導した芸能人
・Kin...
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当日の流れとタイムスケジュール

お着替え
挨拶・自己紹介・カウンセリング
アセスメント(身体のどこが硬くて柔軟性が出ないかを確認します)
準備体操(マッサージなど)
ストレッチ
まとめ(柔軟性のチェック)
お着替え
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こんな方を対象としています

〇体を柔らかくしたい方
〇体が硬くてお悩みの方
〇小学生以下の方~年齢が気になる方
〇体の柔軟性と真剣に向き合いたい方
〇アスリートの方(プロ・アマ問わず)
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受講する際は以下をお読み下さい

※この講座は開催日のリクエストが可能です。
「先生に問い合わせる」から希望日と時間を複数ご連絡ください。

※オンラインの方、
準備品 以下のものが家にあれば使うかもしれません。なくても良い
ヨガマット・テニスボール・ストレッチポール・セラバンド・スーパーボール

※対面の方
37.5度以上熱がある場合、風邪症状がある場合はいかなる場合でも受講致しかねます
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー145

  • 楽しかった( 70 )
  • 勉強になった( 101 )
  • 受ける価値あり( 97 )
  • この講座は「発見がいっぱいの講座」でした
    その他

    体が硬く、ヨガであぐらの姿勢がつらくてこのレッスンを受けました。結果はかなり改善されました。
    へぇ〜、えっ?て感じて体が伸びて行きました。
    終わった後は、マッサージに行った後より体ががスッキリして軽くなっていました。😁
    ありがとうございました!

  • この講座は「初心者がはじめの一歩を踏み出せる講座」でした
    男性 50代

    とても体が固い私でも、とても優しく指導してくださいました。また、通常の痛い柔軟ではなく、先生独自のやり方で施術して頂きました。これなら、胸が床につく日も間近かも。

  • この講座は「痛くない開脚への道」でした
    男性 60代

    体が硬く左右の開脚に限界を感じていたのでプライベートレッスンをお願いしました。足を無理に広げて痛みを堪えることは無く、体を少し動かしたら、開脚の状況を確認して別な運動をするということを繰り返すことで、気が付いたら骨盤が立ち、開脚に近づけたことは喜びでした。たくさんのヒントをいただきましてありがとうございます。

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