魔法のストレッチ プライベートレッスン

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魔法のストレッチ講座Ⅰ
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・3日間通えない方・スケジュールが合わない方
・個人レッスンをご希望の方
・硬すぎる方・プロを目指す方
・小学生以下で魔法のストレッチが受講できない方 
・肩こり・腰痛や関節など体に痛みのある方 
・怪我やリハビリ持病のある方   にお勧めです。

60分→魔法のストレッチ 実技のみ  6000円+場所代2000円
90分→魔法のストレッチ 座学含む  7200円+場所代3000円
 
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●レッスン代
1人様   3000円/人(←現在20%オフキャンペーン中)
2人様   2500円/人
3人様以上 2000円/人

●出張費
東京23区   3000円
人形町スタジオ    0円

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人形町スタジオ 1000円
お客様のご自宅    0円
貸しスタジオ  1000円~

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この講座の先生

o-mura yos!co

ストアカ人気NO.1のストレッチインストラクタ!!

ストアカAWARD 優秀講座賞 3年連続受賞。
ストアカ特別賞・ベストストアカン
MVS・講座開催賞 ベスト5 受賞

ストアカ出張型スクールにて「オフィスでストレッチ講座」実績有
☆ヨガ・スポーツ部門 受けたい講座&受けたい先生 1位

【黒田美帆】... もっと見る >>

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講座詳細

  • 受講料の説明

    受講料の他に2000円の会場代がかかります。

    持ち物:運動しやすい服装・靴下
    (ヨガマットと運動靴は不要)
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    会場:googleマップでは三越前東横インさんに連れていかれます。
    会場はそのちょうど真裏です。舟寿しさんの左隣
    ビル名は、「大村ビル」です。

    最寄り駅
    人形町 A5(日比谷線・浅草線)・新日本橋5番出口(JR総武本線)三越前A4(半蔵門線・銀座線)
    ○神田 2番 東or南口 (JR中央線・山手線)・日本橋D2(東西線)・馬喰横山A3(都営新宿線)・小伝馬町3番・東日本橋A3

    持ち物:動きやすい服装・靴下・タオル
    (ヨガマットは当日無料レンタル・予約は不要)
    10分前から開場お着替えが出来ます

    ※キャンセルは、締切日前にストアカのサイトで行ってください。
    それ以降は、返金・日程振替は致しかねます。
    (本件に関するメールを頂いても対応致しかねます。)

    ※レジメの配布はございません。

    ※この講座は開催日のリクエストが可能です。
    「先生に問い合わせる」から希望日と時間を複数ご連絡ください。

review

レビュー

  • 19

  • 楽しかった!( 13 )

  • 勉強になった!( 17 )

  • 行く価値あり!( 13 )

  • 女性 30代

    この講座は「知りたい事がわかる講座でした」でした

    180℃開脚がしたく独学で学んでましたが限界がきて受講しました。
    結果もっと早くに行けば良かったと思いました。 コツややり方が合っているのか見てもらいとてもいい勉強になりました。今回はマンツーマンだったのでどこが硬いなど見てもらいそれにあったストレッチを教えてもらえてとっても良かったです。180℃開脚目指します。ありがとうございました。

  • 女性 40代

    この講座は「人生でこんなに柔らかく伸びたのは初」でした

    プライベートで夫と2人で行きました。
    人生初、開脚前屈で肘が
    どっしり床について感激でした。

    ストレッチに興味が無かった夫も
    自分の身体が魔法のように変わるのが面白かったようで、大満足でした!

  • 男性 50代

    この講座は「身体を知って、健康を取り戻す手立てとなる講座」でした

    いろいろとリクエストがあったので、プライベートレッスンを申し込みました。
    大正解でした。
    私の身体を分析してくれて、的確なストレッチ法を指南してくれました。
    気のせいではなく、確実に身体を軽く感じています。
    ストレッチの偉大さと重要さが身に染みています。
    何を用意してどう使えばいいのか、毎日どうすればいいのかも教えてくれたので、早速実践してみようと思います。
    また、再受講願いたです。

  • 女性 40代

    この講座は「先生が私1人のためにしっかりコーチングしてくれる講座」でした

    なんといっても先生がとても気さくな方で楽しくレッスンできました!
    単に産後太りかと思って行きましたが、姿勢が悪く肩こりもひどいなど自分では
    気づかなかったことまで指摘して改善してくださいました!
    覚えている部分だけでも毎日ストレッチしようと思います。
    ありがとうございました^^

  • 女性 20代

    この講座は「ほんとに柔らかくなる」でした

    独学でストレッチをやってるだけじゃここまでできないようなことを、筋肉や骨の説明をして納得できました☆
    マッサージも関係してるのはビックリでした!
    写真を見ながら復習していきたいです。
    ありがとうございました!

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