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ストレッチ プライベートコーチ!(何歳でもOK!!)

対面 オンライン

開脚他自分の好きに習える1時間 1日で脱硬い人!

こんなことを学びます

オンライン→日程リクエストお待ちしております。

★開脚などご希望のストレッチのレッスンをプライベートで行います。
また、55分の時間内であれば、前屈や鳩のポーズ
肩こり・腰痛・骨盤調整・姿勢調整のメニューをオーダーください。

講師はチアダンス全国大会5回優勝!
(USA幕張メッセ・ミスドリル・ジャパンカップ・JCDAなど出演)
・キッズチア(スコピ・ヒールストレッチ・ラインダンスなど)
・スケート・ヨガ・バレエ・ダンス(ビールマン)
・開脚をしたいかた
・他のグループレッスンのスケジュールが合わない方
・個人レッスンをご希望の方
・硬すぎる方・プロを目指す方
・小学生以下で魔法のストレッチが受講できない方 
・肩こり・腰痛や関節など体に痛みのある方 
・怪我やリハビリ持病のある方   

以下は 対面式の方のみお読み下さい

※お子様の受講について
保護者の方の見学は、最後の5分のみ
お母さんの見学したい気持ちは、十分理解しておりますが、
これが、子供が成長できない原因ということがはっきりしています。
特殊事情がある場合は、ご連絡ください。

※ママさんの受講 
個室の為 赤ちゃん、子供が同室で遊んでいても大丈夫です
ボールなどのおもちゃがあります。

※チアリーダーの皆様へ
時間内で、トゥタッチ補助・ラインダンス・ピルエット
フェッテ・アームモーションなどの練習方法が
ご希望でしたらサポートいたします。

※魔法のストレッチの内容をご希望の方

55分→魔法のストレッチ 実技のみ  6000円+場所代2000円
115分→魔法のストレッチ 座学含む  12000円+場所代4000円
 
以下明細\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

●レッスン代
1人様   3000円/人
2人様   2500円/人
3人様以上 2000円/人

●出張費
東京23区   3000円

●場所代
貸しスタジオ  1000円~

トータル金額=レッスン代×人数+場所代+出張費となります。
※記載はすべて30分当たりの時間です。
※ご希望日に開催いたします。希望日を複数お送りください

受講料の他に2000円/Hの会場代がかかります。

持ち物:運動しやすい服装・靴下
(ヨガマットと運動靴は不要)
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7月5日(日)

13:00 - 14:00

東京 / 銀座・大手町

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

日比谷線or浅草線 人形町(A5出口)駅 徒歩6分
中央区日本橋小舟町11‐3 大村ビル2F

価格(税込)

¥6,000

対面の場合は、会場費が当日現金2000円かかります。

7月6日(月)

13:00 - 14:00

東京 / 銀座・大手町

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

日比谷線or浅草線 人形町(A5出口)駅 徒歩6分
中央区日本橋小舟町11‐3 大村ビル2F

価格(税込)

¥6,000

対面の場合は、会場費が当日現金2000円かかります。

7月6日(月)

19:45 - 20:45

東京 / 銀座・大手町

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

日比谷線or浅草線 人形町(A5出口)駅 徒歩6分
中央区日本橋小舟町11‐3 大村ビル2F

価格(税込)

¥6,000

対面の場合は、会場費が当日現金2000円かかります。

7月7日(火)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月7日(火)

16:00 - 17:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月7日(火)

18:00 - 19:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月7日(火)

19:00 - 20:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月8日(水)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月8日(水)

12:00 - 13:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月8日(水)

15:00 - 16:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月8日(水)

18:00 - 19:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月9日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月10日(金)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月10日(金)

18:00 - 19:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月11日(土)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月11日(土)

12:00 - 13:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月11日(土)

15:00 - 16:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月11日(土)

18:00 - 19:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月11日(土)

19:00 - 20:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月13日(月)

11:00 - 12:00

東京 / 銀座・大手町

予約締切日時

7月6日(月) 11:00

参加人数

0/1人

開催場所

日比谷線or浅草線 人形町(A5出口)駅 徒歩6分
中央区日本橋小舟町11‐3 大村ビル2F

価格(税込)

¥6,000

対面の場合は、会場費が当日現金2000円かかります。

7月13日(月)

16:00 - 17:00

東京 / 銀座・大手町

予約締切日時

7月6日(月) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

日比谷線or浅草線 人形町(A5出口)駅 徒歩6分
中央区日本橋小舟町11‐3 大村ビル2F

価格(税込)

¥6,000

対面の場合は、会場費が当日現金2000円かかります。

7月14日(火)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月7日(火) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月14日(火)

12:00 - 13:00

オンライン

予約締切日時

7月7日(火) 12:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月14日(火)

15:00 - 16:00

オンライン

予約締切日時

7月7日(火) 15:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月14日(火)

18:00 - 19:00

オンライン

予約締切日時

7月7日(火) 18:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月15日(水)

17:00 - 18:00

オンライン

予約締切日時

7月8日(水) 17:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月16日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月9日(木) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月16日(木)

12:00 - 13:00

オンライン

予約締切日時

7月9日(木) 12:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月16日(木)

16:00 - 17:00

オンライン

予約締切日時

7月9日(木) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月16日(木)

18:00 - 19:00

オンライン

予約締切日時

7月9日(木) 18:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月17日(金)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月10日(金) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月17日(金)

19:00 - 20:00

オンライン

予約締切日時

7月10日(金) 19:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月18日(土)

16:00 - 17:00

オンライン

予約締切日時

7月11日(土) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月19日(日)

17:45 - 18:45

東京 / 銀座・大手町

予約締切日時

7月12日(日) 17:45

参加人数

0/1人

開催場所

日比谷線or浅草線 人形町(A5出口)駅 徒歩6分
中央区日本橋小舟町11‐3 大村ビル2F

価格(税込)

¥6,000

対面の場合は、会場費が当日現金2000円かかります。

7月20日(月)

13:00 - 14:00

東京 / 銀座・大手町

予約締切日時

7月13日(月) 13:00

参加人数

0/1人

開催場所

日比谷線or浅草線 人形町(A5出口)駅 徒歩6分
中央区日本橋小舟町11‐3 大村ビル2F

価格(税込)

¥6,000

対面の場合は、会場費が当日現金2000円かかります。

7月21日(火)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月14日(火) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月21日(火)

15:00 - 16:00

オンライン

予約締切日時

7月14日(火) 15:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月21日(火)

18:00 - 19:00

オンライン

予約締切日時

7月14日(火) 18:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月22日(水)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月15日(水) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月22日(水)

12:00 - 13:00

オンライン

予約締切日時

7月15日(水) 12:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月22日(水)

16:00 - 17:00

東京 / 銀座・大手町

予約締切日時

7月15日(水) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

日比谷線or浅草線 人形町(A5出口)駅 徒歩6分
中央区日本橋小舟町11‐3 大村ビル2F

価格(税込)

¥6,000

対面の場合は、会場費が当日現金2000円かかります。

7月23日(木)

19:00 - 20:00

オンライン

予約締切日時

7月16日(木) 19:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月24日(金)

18:00 - 19:00

オンライン

予約締切日時

7月17日(金) 18:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月25日(土)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月18日(土) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月25日(土)

15:00 - 16:00

オンライン

予約締切日時

7月18日(土) 15:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月26日(日)

19:00 - 20:00

オンライン

予約締切日時

7月19日(日) 19:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月27日(月)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月20日(月) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月27日(月)

12:00 - 13:00

オンライン

予約締切日時

7月20日(月) 12:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月27日(月)

16:00 - 17:00

東京 / 銀座・大手町

予約締切日時

7月20日(月) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

日比谷線or浅草線 人形町(A5出口)駅 徒歩6分
中央区日本橋小舟町11‐3 大村ビル2F

価格(税込)

¥6,000

対面の場合は、会場費が当日現金2000円かかります。

7月28日(火)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月21日(火) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月28日(火)

12:00 - 13:00

オンライン

予約締切日時

7月21日(火) 12:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月28日(火)

18:00 - 19:00

オンライン

予約締切日時

7月21日(火) 18:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月29日(水)

16:00 - 17:00

オンライン

予約締切日時

7月22日(水) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月30日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月30日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月30日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月30日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月30日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月30日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月30日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月30日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月30日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月30日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月30日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月30日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月30日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月30日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月30日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月30日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月30日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月30日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月30日(木)

16:00 - 17:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月5日(日)

14:30 - 15:30

オンライン

SOLD OUT

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

1/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

7月6日(月)

18:30 - 19:30

東京 / 銀座・大手町

SOLD OUT

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

1/1人

開催場所

日比谷線or浅草線 人形町(A5出口)駅 徒歩6分
中央区日本橋小舟町11‐3 大村ビル2F

価格(税込)

¥6,000

対面の場合は、会場費が当日現金2000円かかります。

7月19日(日)

16:30 - 17:30

東京 / 銀座・大手町

SOLD OUT

予約締切日時

7月12日(日) 16:30

参加人数

1/1人

開催場所

日比谷線or浅草線 人形町(A5出口)駅 徒歩6分
中央区日本橋小舟町11‐3 大村ビル2F

価格(税込)

¥6,000

対面の場合は、会場費が当日現金2000円かかります。
  • 7月5日(日)

    13:00 - 14:00

    東京 / 銀座・大手町

  • 7月6日(月)

    13:00 - 14:00

    東京 / 銀座・大手町

  • 7月6日(月)

    19:45 - 20:45

    東京 / 銀座・大手町

  • 7月7日(火)

    10:00 - 11:00

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  • 7月7日(火)

    16:00 - 17:00

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  • 7月7日(火)

    18:00 - 19:00

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  • 7月7日(火)

    19:00 - 20:00

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  • 7月8日(水)

    10:00 - 11:00

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  • 7月8日(水)

    12:00 - 13:00

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  • 7月8日(水)

    15:00 - 16:00

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  • 7月8日(水)

    18:00 - 19:00

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  • 7月9日(木)

    10:00 - 11:00

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  • 7月10日(金)

    10:00 - 11:00

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  • 7月10日(金)

    18:00 - 19:00

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  • 7月11日(土)

    10:00 - 11:00

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  • 7月11日(土)

    12:00 - 13:00

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  • 7月11日(土)

    15:00 - 16:00

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  • 7月11日(土)

    18:00 - 19:00

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  • 7月11日(土)

    19:00 - 20:00

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  • 7月13日(月)

    11:00 - 12:00

    東京 / 銀座・大手町

  • 7月13日(月)

    16:00 - 17:00

    東京 / 銀座・大手町

  • 7月14日(火)

    10:00 - 11:00

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  • 7月14日(火)

    12:00 - 13:00

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  • 7月14日(火)

    15:00 - 16:00

    オンライン

  • 7月14日(火)

    18:00 - 19:00

    オンライン

  • 7月15日(水)

    17:00 - 18:00

    オンライン

  • 7月16日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 7月16日(木)

    12:00 - 13:00

    オンライン

  • 7月16日(木)

    16:00 - 17:00

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  • 7月16日(木)

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  • 7月17日(金)

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対面受講日程

7月5日(日) 13:00 - 14:00

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参加人数 0/1人
場所 日比谷線or浅草線 人形町(A5出口)駅 徒歩6分

7月6日(月) 13:00 - 14:00

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参加人数 0/1人
場所 日比谷線or浅草線 人形町(A5出口)駅 徒歩6分

7月6日(月) 18:30 - 19:30

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場所 日比谷線or浅草線 人形町(A5出口)駅 徒歩6分
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7月6日(月) 19:45 - 20:45

¥6,000
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場所 日比谷線or浅草線 人形町(A5出口)駅 徒歩6分

7月13日(月) 11:00 - 12:00

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7月13日(月) 16:00 - 17:00

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7月19日(日) 16:30 - 17:30

¥6,000
参加人数 1/1人
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7月19日(日) 17:45 - 18:45

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7月20日(月) 13:00 - 14:00

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7月27日(月) 16:00 - 17:00

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オンライン受講日程

7月5日(日) 14:30 - 15:30

¥6,000
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7月7日(火) 10:00 - 11:00

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7月7日(火) 16:00 - 17:00

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7月8日(水) 10:00 - 11:00

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7月9日(木) 10:00 - 11:00

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7月10日(金) 10:00 - 11:00

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7月10日(金) 18:00 - 19:00

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7月11日(土) 10:00 - 11:00

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7月11日(土) 12:00 - 13:00

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7月11日(土) 15:00 - 16:00

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7月11日(土) 18:00 - 19:00

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7月11日(土) 19:00 - 20:00

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7月14日(火) 10:00 - 11:00

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7月14日(火) 12:00 - 13:00

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7月14日(火) 15:00 - 16:00

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7月14日(火) 18:00 - 19:00

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7月15日(水) 17:00 - 18:00

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7月16日(木) 18:00 - 19:00

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7月17日(金) 10:00 - 11:00

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7月17日(金) 19:00 - 20:00

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7月18日(土) 16:00 - 17:00

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7月21日(火) 10:00 - 11:00

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この講座の先生

ストアカ人気NO.1 柔軟性改善のカリスマ

ストアカAWARD 優秀講座賞 5年連続受賞。
ストアカ特別賞・ベストストアカン
MVS・講座開催賞 ベスト5 受賞(2年連続)

ストアカ出張型スクールにて「オフィスでストレッチ講座」
☆ヨガ・スポーツ部門 受けたい講座&受けたい先生 1位

著書 魔法のストレッチ
Amazonランキング1位獲得
https://amzn.to/2XtcPIE

勤務先
カルチャーセンター各社
バレエ・ヨガ・ピラティススタジオ
株 東京ドーム
保有資格
 骨盤ヨガ・チェアーヨガ 
 BASIピラティス(マット&マシーン)
 JCCAベーシック
 骨盤底筋トレーニング
 ストレッチポール・コアフォーストレーニング
食アスリート認定
ロコモ美立体操
 (ジュニア・産前産後・シニア対応可能)
チアダンス全国大会優勝 5回
東京都体育優良賞 名古屋市長賞 前橋市長賞 授賞
出演 宮本亜門ミュージカル・ゆずバックダンサー
ロート製薬ビューティマイスター + 続きを読む

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    ヨガマット・テニスボール・ストレッチポール・セラバンド・スーパーボール
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー

  • 104
  • 楽しかった!( 51 )
  • 勉強になった!( 74 )
  • 行く価値あり!( 74 )
  • W1

    女性 40代

    この講座は「レッスン料以上に価値がある講座」でした

    前屈は床に指先も着かない、開脚は脚がガチガチで出来ない、開脚して前に倒れていくなんて無理!な私がみんなにおすすめしたいくらいいい講座でした。

    自分の思い込みで間違った身体の使い方をしていたことがよくわかり、先生もハキハキした明るい方で言われた事がすんなり入っていきました。前屈も床に手がすんなり着き、開脚も初めて前に上半身を倒していく感覚が気持ち良かったです。
     
    継続してまた講座を受けたいと思います。マンツーマンで内容も含めて価値のある講座でした。初めてのストアカ利用でしたが、いい先生いい講座に出会えてラッキーでした!

  • M1

    男性 40代

    この講座は「変化の実感できる講座」でした

    前屈や開脚、ネコのポーズなど

    自分が今まで苦手としてきたものが

    目に見える形で変わったのが印象的でした🎵

    普段必要なトレーニングや日常生活に

    気を付けるポイントなども教わったので

    日々実践したいと思います❗️

    先生が明るくて優しい方だったのも助かりました。

    機会があったら又受けたいです🙌

  • W3

    女性 40代

    この講座は「体がスッキリする講座」でした

    先日はありがとうございました。マッサージ後のような爽快感です!教えて頂いた事全て実行したいのですが 全部は覚えきれず...また参加したいです!

  • W1

    女性 40代

    この講座は「自分の身体を知ることができる」でした

    身体の歪みや硬い部分を見ていただき、それに合ったストレッチやほぐし方を沢山教えていただけました。最後には前屈が楽に出来るようになり感動しました。
    前後開脚もできるようになりたいので、教えていただいたストレッチを自宅で毎日継続していきます。

    先生からのコメント

    前屈が楽にできるようになった→おめでとうございます!
    自分の身体を知るきっかけがつかめたのは、大変すばらしい事です。
    このまま前進していってくださいね。

  • W3

    女性 40代

    この講座は「大満足なレッスン」でした

    とてもわかりやすく丁寧に教えて頂きました。その日のうちに効果が実感できたので、継続するのが楽しみです!
    大変感謝しております。ありがとうございました。

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