料理教室やダイエットスクールを運営する管理栄養士"池ノ内佳苗"主催の朝活です♡
開催日程はありません。
ダイエットカウンセラー・料理研究家。
東京港区にて、ダイエットサロン&料理教室主宰。
"Sugars Control Diet〜シュガコンダイエット〜"
管理栄養士による、最新のダイエット《シュガコンダイエット》
アメリカの栄養成分表示でSugars=糖質。
血糖値の変動をモニタリングしながら、コントロールしていくオーダーメイドの食習慣ダイエット✨
カロリー制限や炭水化物抜き・・・忍耐のダイエットはもう過去のもの!
正しい知識で、賢く美しい身体へ✨
主婦歴8年目🍳自身も10kgの減量経験有り
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血糖値のコントロールにフォーカスして、食事の順番や食べ合わせを学びました。講師の先生やアシスタントの方もとても気さくで、とても話しやすかったです。また、美容・健康に意識の高い方との出会いもあり、参加して良かったです。