ついつい無意識のうちに1人で頑張ってしまうことってありませんか?日常でできる脱力習慣を身につけましょう!
開催日程はありません。
幼い頃から人の体をほぐすことが大好きで
ゾーンセラピーや指圧
アロマセラピートリートメントの技術を学び
17年間で、延べ300人
通算1800回以上の施術を行った
5歳からクラシックバレエを10年間習い
HIPHOPを20年以上継続し
ヨガ、ピラティス、モダンダンス、ボディコンディショニング
も学んできた経験を生かし
体の使い方、ストレッチの方法、呼吸法も習得した
これらのスキルを通してセラピスト兼コーチングのコーチをし
心と体の力を抜くことでその人が最大のパフォーマンスを発揮できると知る
ク...
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日々の仕事の忙しさで、なかなか自分の体と心と向き合う時間が持てずにいましたが、先生が親切で、親身になって話を聞いてくださり、丁寧にレクチャーしてくださったので、日常の中で無理なくできる、体の力の抜き方や、心の持ち方まで教えていただき、とても満足できました^^
また次の講座も受講したいと思います。
とても優しく心地よい雰囲気の中でお話を聞いていただけました。
普段なかなか話せないようなことも、先生が親身になって聞いてくださりとても安心できたし心強かったです。
サロンもとってもいい香りに包まれていて、いつまでもいたくなってしまいました!
こんなに楽になったのはいつぶりだろう、、、忘れていた心地よさを思い出させてくださりありがとうございました!
体も気持ちもゆるゆると出来て最高の時間でした♬