プチ不調を解消しあの頃の無敵な私を取り戻す！作戦会議&トレーニング

はじめまして！
体感型 マインドアップ トレーナーの川原たまきです！



＼作戦会議って何するの？／
ʕ•ᴥ•ʔ

40代にもなると、チラホラ不調が顔を出す頃。

運動した方がいいのは分かってる。でも、目の前にやる事が、、。
と、本当は『こうなりたい！』という気持ちがあるにも関わらず、
置いてけぼりになってはいませんか？

そんなあなたの「踏み出せない一歩の壁」に風穴を開ける
女子会感覚の会議＋トレーニングです！


＼こんなことが体験出来ます／
（╹◡╹）
現在の「当たり前」をひっくり返し、新しいあなた像を垣間見る体験！
プチ不調とは、、痛くなる前の『サイン』！

体験された方が皆さん口を揃えて言われること、、、それは、
『体を動かしみると、だいぶ老化してるって気付きますね。。！』

あなたの「本来のあるべき状態を」が 体験できます！


＼こんな風に教えます／
（╹◡╹）

運動がニガテで、、というあなたに向けたオーダーメイドの内容です！
「体が固い」や「できる」事を重視しない新感覚のエクササイズです。


＼このワークアウトで得られるもの／
♡♡♡♡♡

あなたの現在地点の確認。
あなたが快適生活を手に入れる為のカギ。
私は変化できるという自信。


＜定員＞
1名／プライベート