Ｙ字バランスが出来ようになる秘密のメソッド（Ｎスタ放送講座）
開催日程はありません。
○実績
・ストアカＡＷＡＲＤ 優秀講座賞 ７年連続受賞。
・ストアカ特別賞・ベストストアカン
・ＭＶＳ・講座開催賞 ベスト５ 受賞(2年連続)
○著書
・『魔法のストレッチ』（マキノ出版）
○テレビ
「KinKi Kidsのブンブブーン」「Ｎスタ」
「草彅やすともの うさぎvsかめ」
「なないろ日和！」「なるみ・岡村の過ぎるTV」「おはスタ」
○新聞
「読売新聞」「毎日新聞」「中日新聞」
「東京新聞」「静岡新聞」
○ニュース
・「スマニュー」「YAHOO!ニュース」
○指導した芸能人
・Kin...
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11月にはいって寒さがグッと感じられ、忘れてた冷え性が今期またやってきました。指先、足冷たいツライ(´༎ຶ༎ຶ)。
この講習の間冷えを忘れるくらい暖かくなりました。
ヨシコ先生のクラスは楽しいし、身になり為になります！個々の悩みにあったメニューもやってもらえたのでラッキーでした。少人数の方がしっかり見て貰えるのでオススメかなと思います。寝る前にやったら私はグッスリ寝れました。
特に肩甲骨周りをよく動かせて、とても気持ち良かったです
たった1時間で体も柔らかくなり、何より体がが温かくなりました。悩みに応じて丁寧に説明してくださって、とてもわかりやすかったです(^ ^) これから自宅でも続けてみたいと思います。