心も体もリフレッシュ、朝から気持ちよく。アーユルヴェーダが勧める朝の浄化行為、実践セルフオイルマッサージ!
開催日程はありません。
初めまして。アーユルヴェーダセラピスト田村です。
アーユルヴェーダに魅せられること数年。
アーユルヴェーダプロ総合コースにて500時間学び、サロンで6年セラピストを経験し、現在はアーユルヴェーダサロンayus-linoを運営しています。
自身でスリランカのヘルスリゾートを巡ったり、アーユルヴェーダのオーガニックコスメに出会ったり、今もなお探求しながら、不調を感じる方の体質改善などを担当させて頂きたいと思い施術に入っています。
東洋医学の知恵を少し知ることで、ストレス回避や自分を楽しく理解していくことが出来るようになります。
...
+続きを読む
アーユルヴェーダがいかなるものかを全く知らないままの受講でしたが、先生が判り易く丁寧に説明して下さいました。
ちょっとした朝の迎え方次第で、自分の人生が変わっていくイメージ、自分をいたわることの大切さ、わずかな時間に様々な気付きがありました。
ココロやカラダが少し頑張り過ぎたかなと感じている方にはお勧めです。
家でのマッサージもすぐに出来るものを教えて頂けました。