マダムのためのスパニッシュダンス&ストレッチクラス体験八王子

2019秋新規スタート!今が始めるチャンスです!

こんなことを学びます

 マダムのための無理なくできるスパニッシュダンス(フラメンコ 超入門)と、
ストレッチ(ピラティス)を両方楽しむことができる
クラスが誕生しました!

前半はピラティスで姿勢や筋力作り、
後半はスカートを履いてスペイン音楽に合わせて
動いてみましょう。
無理なく、かんたんにできる動きばかりです。

ご高齢の方、ダンスが初めての方、
体力に自信のない方もぜひ体験してみてください。

講師紹介動画
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=_Rrg0_1_mNI


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立川・八王子

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この講座の先生

やさしく楽しいマダムのためのピラティス&フラメンコ

むさしのスペイン音楽協会
フラメンコ講師&バイレピラティスインストラクター

フラメンコは素敵だけど難しい、大変、と思っている方、
ダンス未経験の方も、美しく優雅に踊れます。
ストレッチを丁寧にし、基礎、かんたんな振付をモットーに
行なっています。
また、踊るための身体作りとしてピラティスを取り入れ
、体幹や姿勢を整えて、健やかな毎日を目指しています。
どのお教室も和やかな雰囲気で、楽しい仲間がたくさんいます。

東京都、神奈川県、埼玉に各教室あり

  • こんな方を対象としています

    ご高齢の方、ダンスが初めての方、
    体力に自信のない方
  • 受講料の説明

    スカートレンタル代
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    動きやすい服装、スニーカーなど安定した靴、飲み物
※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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