★ベビーヨガ&ママヨガ★~久が原ヨガ・託児付~

★東急池上線久が原駅徒歩5分★保育士の託児付★入会金等一切不要★マットレンタル無料★

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こんなことを学びます

美しさ=健康。
SIMPLEに気持ちよくヨガをすることが大切です。
自分本来の美しさを引き出すトレーニングとしてヨガを知ってほしいと思っています。


日頃お子さんにかかりきりで自分の健康をおろそかにしがちな方、もう一度自身の健康を見直しませんか?


10:00~10:30 赤ちゃんとヨガをします。
10:30~11:00 休憩
11:00~12:00 お母さんがヨガをします。


私自身2児の母として、同じように子どもを育てています。
育児について話せるような場所でもありたいと思います。

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この講座の先生

この講座の先生

Akiyama Yukiko

ヨガインストラクター

経歴

■全米ヨガアライアンス200取得
■ルナワークス 不妊治療をサポートするヨガ指導者講座修了
■ベビーヨガアソシエイト ロディヨガ認定講師
■日本ベビー&チャイルドケア協会 認定ベビーヨガ指導者

美しさ=健康。SIMPLEに気持ちよくヨガをすることが大切です。自分本来の美しさを引き出すトレーニングとしてヨガを知ってほしいと思っています。

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この講座の主催団体

いばしょ

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    レッスン当日
    9:50:着替え
    10:00~10:30:ベビーヨガレッスン
    10:30~11:00:休憩
    11:00~12:00:ママヨガレッスン
  • こんな方を対象としています

    ★子どもを気をとられず、ヨガをしたい。
    ★ヨガを始めたい。何か運動をしたい。
    ★同じように育児をしている親同士で楽しみたい。
    ★定期的に通うのは面倒なので単発で利用したい
    ★子どもを保育園に通わせている間にヨガをしたい。
  • 受講料の説明

    参加費にはレッスン代、場所代が含まれます。
    ※ヨガマットも無料でお貸出ししております。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日は動きやすい格好でご参加ください。
    もちろん、更衣室もご用意しております。

    ※シャワー室はございません。
    ※駐輪場のご用意はございません。