「健康に関する様々な情報」+「オリジナル体整えトレーニング」を組み合わせて、自分で自分の健康づくりを目指しましょう!
開催日程はありません。
現役医師として活動中。
間違ったダイエット法とリバウンドを繰り返した経験から健康・体・栄養・運動の様々な知識を習得し、無理な食事制限などすることなく、体引き締めに成功(1年間で−12kg)。
世の中に溢れてる正しくない健康情報に流されずに、自分で健康づくりをするために、「健康に関する様々な情報を知る」+「オリジナル体整えトレーニング」を合わせて行う「医者が教える健康づくり教室」を開講。
《 資格 》
◆医師
◆医学博士
◆国際ボディメンテナンス協会(IBMA) パーソナルストレッチトレーナー取得
◆カラダメンテ養成スクール ダ...
+続きを読む
デスクワークで、普段から肩こりに悩んでいたので、肩こりの事を知りたいと思い、受講しました。肩こりの色々な知識を知ったり、肩周り含めて様々なトレーニングを体験することが出来て、とても良かったです。
いつも肩こりに悩んでいるので、受講してみました。肩こりのことを色々知ることができましたし、肩こりに効くトレーニングやストレッチも知ることができてとても良かったです。