ジャケットを格好良く着こなすための姿勢講座〆☆

ジャケットのシワ。気にされたこと、ありますか?なで肩,いかり肩,前肩…それぞれ特有のシワがあるんです。ビジネスシーンで役立つ姿勢講座です。

こんなことを学びます

○ジャケットのシワと姿勢

○姿勢別改善のためのストレッチ&エクササイズ

○姿勢とは!?

○理想的なデスク環境は。
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神戸・三宮

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この講座の先生

週明けの健やかな身体を、サポートいたします!

鍼灸マッサージ師として、患者さまへ施術を行ってきました。

多くの経験の中で、施術後は「楽になったよ!」と言っていただける方も、
2、3日経つと日常生活の中で元に戻ってしまうことが多く、
痛みの本当のもとになるのは、やはり身体の負担を作っている生活習慣(姿勢など)だと気づきました。

前職で横浜市で行政保健師をしており、地域での健康講座も実施していたことがあったので、
マッサージ師として症状ある方の施術するとともに、保健師として講座を通して、肩こり・腰痛等の予防活動を実践しています。

【取得資格】
はり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師
看護師、保健師
姿勢教育アドバイザー(日本姿勢教育協会)
健康経営アドバイザー(東京商工会議所)


【出身地】大阪府枚方市
【略歴】
信州大学医学部保健学科卒業
横浜市中区役所にて、保健師として2年間勤務。
鍼灸マッサージの専門学校に入学し、鍼灸師、マッサージ師取得。大手の鍼灸マッサージ治療院で経験を積み、
2019年6月 兵庫県西宮市門戸厄神駅にて、木、金、土曜日のみマッサージの店を開業。
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  • 当日の流れとタイムスケジュール


    講義形式でパワーポイントで進めていきますが、
    少数ですので、授業という感じではなく、
    お話の中で質問なども気軽にしていただけると思います。

    エクササイズやストレッチを入れながら、
    行っていきます。
    • こんな方を対象としています

      ○今後社会人になり、デスクワークを行う機会が増える学生さん
      ○現在デスクワークで、肩こりや腰痛などの症状にお悩みの方
      ○姿勢が悪いと言われる方
      ○スーツやジャケットが好きな方
    • 受講料の説明

      テキスト代、設備代等
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      当日は職場に行かれる格好で来ていただけると、
      より職場での姿勢改善方法をイメージしやすいと思いますが、普通の服装で来ていただいても構いません。

    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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