女性 30代
女性 30代
久しぶりの参加でしたが内容がパワーアップされていました。前回よりもさらに詳しく・分かりやすく体験談を交えながらの説明でとても聞きやすかったです。
学び直しが出来ました!ありがとうごさいました☺️
女性 30代
何度か受講させて頂いてますが、毎回新しいお話を取り入れてくださったり、実践して結果が出ている方たちの体験談を聞く事ができたり、今回はどんなお話が聞けるのかと楽しみにしながら参加させて頂いてます。
私自身もタンパクくらぶの理論を実践して、体調も見た目もかなり改善されました。周りからの声も変わってきていて、毎日嬉しいです✨
タンパクくらぶの理論は、ダイエットに悩む方だけでなく、体調不良に悩んでる方や心が疲れてる方など、たくさんの方に知って頂きたい理論だと思っています。
今回もありがとうございました‼︎
女性 30代
タンパクくらぶの理論を初めて聞かせて頂いてから1年半が経ちました。
先日タンパクくらぶ流ファスティングに参加させて頂いた後、通常の食生活に戻り、秋ということもあってか食欲も湧いて(笑)、最近良く食べていたのでリバウンドしてるかな?と思って体組成計を測ったら、、、
体脂肪率はファスティング後の状態をキープしたまま、筋肉量だけが増えていました‼︎
タンパクくらぶの理論と出会えて本当によかったと感謝が尽きません。
いつもありがとうございます。
ダイエットに悩める方は、ぜひ一度聞いてみてくださいっ♪♪
女性 40代
70歳の母と参加しました!
お互い健康の為に、タンパク質をしっかり摂ることにしました。レシピも参考にさせて頂きます。
ありがとうございました😊
何度か受講させて頂いていますが、毎回ハッと気づかされる事がたくさんあり、自分自身の生活習慣を見直す時間になっています♪
高タンパク生活をされている方の体験談では、食生活でこんなに変わるのか?と思うほど体調の変化があって、毎回驚きと感動があります。ダイエットだけでなく、健康な身体づくりやメンタルケアをしたい方にもオススメな講座だと思います。