簡単!健康美スイーツを作ろう♡《残3席!》

料理が苦手な方、面倒くさがりな方でも楽しく、ボウルひとつで混ぜるだけ!

こんなことを学びます

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簡単!健康美スイーツ♡
フルーツ&ナッツ米粉パウンドケーキ作り♪
~プチ栄養学セミナー付き~】
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料理が苦手な方...
お菓子作りが苦手な方...
細かい作業が苦手な方...
食べるものに気を使いたいけどめんどくさいと思っている方...
甘いものが我慢できない方...

でも、美しく健康でありかたい方♥

大丈夫です!
私もせっかちで面倒くさがり。でも健康と美容にいいものを食べたい!
との思いから今回のレシピを考案しました!
どんな方でも簡単に作れる健康にも美容にも優しいスイーツの作り方教えます!
もちろんレシピもプレゼント♪
アレンジレシピもお伝えしちゃいます^^
作ったケーキは丸ごとお持ち帰り❤️

さらに!!!
ケーキを焼いている間は、プチ栄養学セミナーを開催!
美味しいフルーツティーを飲みながら、リラックスしてお聞き頂けます^^

普段使っている小麦(グルテン)や白砂糖はなぜ体に悪いのか?どんな影響を与えるのか?
食材の選び方、スイーツを買う時の注意点などを簡単にお伝えします♪



♥レッスン詳細♥

◎開催日 2019年10月23日(水)

◎開始時間 11:30~14:00 ※受付は11:25から開始します。

◎定員 6名 ※定員に達し次第募集を終了します。
<残3席!!>
※ストカア以外でも集客しているため、定員に
達し次第受付終了となります。

◎会場 四谷キッチンスタジオ
   ※ご予約頂いた方に場所の詳細をお送りします。

◎参加費 初回開催特別価格!! 1人¥6,000⇒¥5,000 

◎講師 山浦 英璃(やまうら えり)
   スキンケアインストラクター
   ABCクッキングライセンス保持
   インナービューティーダイエットアドバイザー資格保持 

◎当日の持ち物 
筆記用具/エプロン/ふきん/ケーキを持ち帰る用のミニバッグや紙袋など

お友達同士の参加も大歓迎♡
※お一人ずつストアカよりお申込み下さい。

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開催予定エリア

四ツ谷・飯田橋

価格(税込)

¥5,000

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この講座の先生

スキンケアインストラクター

こんにちは^^♡

セルフエステサロンでスキンケアインストラクターをしております、山浦 英璃(やまうら えり)と申します。

私は昔酷いニキビ肌を経験し、コンプレックスを持っていました。
自信を無くし、人と顔を合わせるのも嫌になり、人の目を気にしながら生きていました。

そんなどん底のような日々を救ってくれたのは、
皮膚科で出される薬や、美容クリニックの高価な機械や、人の手に頼るエステではなく、
‟自分自身がまず肌荒れの原因を理解し、改善策を習得すること”でした。

ポジティブ思考で、体が喜ぶ食事を摂り、正しいスキンケアをする。
そんなことを様々な角度から、ワークショップで伝えていけたらいいなと思います♪

<資格等>
スキンケアアドバイザー資格
インナービューティーダイエットアドバイザー資格
ABCクッキングライセンス
Beauty Japanグランドファイナリスト(東京TOP7)

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    150分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    60分 パウンドケーキ作り
    60分 プチセミナー(お茶を飲みながら)
    30分 片付け、帰宅の準備

    ※早めに終了する場合もございます。
  • こんな方を対象としています

    料理が苦手な方
    お菓子作りが苦手な方
    細かい作業が苦手な方
    食べるものに気を使いたいけどめんどくさいと思っている方
    甘いものが我慢できない方
    健康や美容に気を使っている方
    お菓子作りのレパートリーを増やしたい方
  • 受講料の説明

    受講料には、レッスン代、場所代、材料費が含まれます。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ・10分以上の遅刻はご遠慮いただいておりますのでご了承ください。
     ※お支払いいただいた料金の返金は致しかねます。
    ・お子様連れも大歓迎!
     ※包丁やオーブンなどを使用しますので、その点だけご注意ください。
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