マイトリー(maitri)とはサンスクリット語で思いやり、慈しみ。人に優しくするようにヨガでご自身の身体と心もメンテナンスしましょう!
開催日程はありません。
2010年 YMCメディカルトレーニングスクールヨガインストラクター養成講座卒業
2015年 全米yogaアライアンス(RYT200)取得 指導を開始
私がヨガと出会ったのは8年前、不規則な生活と慌ただしい日々の中で
たまたまヨガのレッスンを受けました。
その時感じたなんとなく ”気持ちいい” 感覚が忘れられず、
子供を出産後に養成講座を卒業しました。
その後は子育てに追われ、マイペースに練習を続けていましたが
2015年、ヨガをさらに深め、伝えたいという想いから
全米yogaアライアンス(RYT200)を取得しました。
自...
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