【新横浜開催】音楽にあわせてリズムストレッチ&ダンス

対面

広々としたスタジオでみんなで楽しく踊りましょう!

こんなことを学びます

本講座は、音楽にあわせ体を動かしてストレス発散!さらに流行りの音楽の振り付けまで覚えちゃいましょう!という内容です。

みんな未経験者、体が固くても大丈夫です!
初心者向けの内容なので、ダンスがはじめての方にもピッタリの講座です♪
やっていたけどブランクがあるという方にも!
体を動かして「ダンスを楽しむ!」ことができるレッスンです^^

スタジオは約100㎡の大型フロア!
のびのびと体を動かすことができます。

目的は1つ!「楽しく踊りましょう!」

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<レッスン内容>
19:00 – スタジオ開場
19:15 – レッスン開始
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ストレッチ(20min)
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基礎レッスン(20min)
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休憩
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振り付けレッスン(30min)
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通し、解説動画撮影(10min)
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20:45 - 終了予定
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前半は、音楽にあわせて
◎ストレッチ
◎フロアストレッチ
◎筋トレ
◎アイソレーション
を行います。

後半は、
流行りの楽曲のサビ部分を中心に
振り付けレッスンを行います。
(ジャンルはHIPHOP、JAZZ、K-POPなど回により異なります)




▼講座の特徴
◎音楽を聴く・楽しむということを大切に、無理のないストレッチからはじめて、後半はみんなが知っているメジャーな曲の振り付けレッスンをします♪

◎”基礎”を充実させることを大切にしています
どんなダンスジャンルにも基礎は存在しますが、基礎は踊る上でのカラダの使い方を理解するためのもの、
楽しくカッコよく踊るのに欠かせないものです。
自分のカラダと向き合いながら理解を深めていく事で自然と上達や応用だってできるようになります!

◎“超”初心者向けレッスン
他のダンススタジオの初心者向けクラスの内容についていけない、そんなビギナーさんでも安心して学ぶことができます。

◎動画で振り返れる
もっと練習したい、上手くなりたい気持ちにお応えできるようレッスン終盤にその日の振り付けをカウントで解説した、復習動画を撮影し共有を行っています。



▼講師メッセージ
ダンスを習うって少しハードルが高くて、恥ずかしかったり、周りがバリバリ踊れたらいやだなぁ…なんて思ってしまいませんか?
私もダンスを習い始めた時、そんな気持ちでした。レッスンのレベルは高く、聞きたいことも聞きにくく、ついていけなくて帰り道に泣きながら帰ったことも、、笑
そんなわたし自身の経験から、明るく楽しく踊れるダンスレッスンを作りたいと思うようになり今日に至ります。
みなさまにとって楽しい時間になるように全力を尽くします!



※本講座は、女性限定となっております。対象ではない方からのお申し込みの場合、ご予約をキャンセルさせていただく可能性がございます。予めご了承ください。



▼オンラインレッスンもやってます!
毎週 水曜 20:00 - 21:10 (70min)
毎週 土曜 13:00 - 14:10 (70min)
https://www.street-academy.com/myclass/85463
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開催日程がありません

開催予定エリア横浜・みなとみらい

価格(税込)¥5,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
52人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

はじめて受講される方限定の金額になります。

この講座の先生

大沼 美穂のプロフィール写真
ダンス講師 MIHO
大沼 美穂
6歳から姉の影響でJAZZダンスを始める。
高校に進学するとHIPHOPカルチャーに興味を持ち、本格的にダンサー活動を開始。
加藤ミリヤ・ナオトインティライミなど、有名アーティストのバックダンサーとして活躍する。
その他にもミュージックビデオの振付など、多岐に渡って活動をしている。

この講座の主催団体

KEEB運営事務局(株式会社OTO)

主催団体確認済み
  • 137人
  • 106回
Keeb Lab - キーブ -

未経験の方も、ブランクのある方も、年齢問わず少しでも興味を持っている人たちみんながエンターテイメントを身近で感じ、気軽に学べるワークショップを提供しています。

主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

毎週土曜
19時00分:スタジオ開場
19時15分:レッスン開始
20時45分:終了予定

(レッスン内容)
ストレッチや柔軟

ステップなどの基礎トレーニング

休憩

月ごとの課題曲を練習
(計90分)
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こんな方を対象としています

・ダンスに興味があるけどやったことがない方
・昔ダンスをやっていて、もう一度やりたいなと思っている方
・運動不足、ストレス発散をしたい、習い事を探している方
・女性だけで運動を楽しみたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

【持ち物】
・水分補給のための飲み物
・汗拭きタオル
・室内履き(※)
をご用意ください。
(※)室内履きはなくても大丈夫です。裸足で受講される方もいらっしゃいます。

★スタジオには更衣室がありますので、学校やお仕事帰りにもお立ち寄りいただけます。

※直近の海外渡航歴、熱や咳の症状がある方は参加を見合わせていただけますようお願い致します。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー5

  • 楽しかった( 4 )
  • 勉強になった( 4 )
  • 受ける価値あり( 3 )
  • この講座は「楽しく踊れて元気になれる講座」でした
    女性 50代

    元気いっぱい、笑顔の可愛い先生で教え方がとても上手で楽しく踊ることができました。
    アイソレーションやちょっとしたステップも面白、おかしく伝えてくれたのでとても分かりやすかったです。
    なにより間違えたっていい!と言ってくれるのでリラックスできました。
    ありがとうございました。

  • この講座は「楽しく踊れる講座」でした
    女性 20代

    先生がとても丁寧に教えてくれるので、ぜんぜん踊れなくても楽しく講座を受けることができました。体をたくさん動かせるので、ストレス発散にもなりました!

  • この講座は「明るく楽しく笑顔になれてわかりやすいダンス講座」でした
    女性 20代

    講座を受けてめちゃくちゃ楽しかったです!
    先生はものすっごく明るくてそして面白い!!!!!
    ストレッチやダンスは分かりやすく的確で一人一人をしっかり見てくれる
    生徒さん一人ひとりに合わせて進めてくれる。
    安心するような言葉掛けも多くて自分のペースでできるから
    初めてで不安な方にもその不安を吹き飛ばしてくれます!

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