文字が書ければどなたでも♪
ゼンタングル(R)はパターンを繰り返し描くことで、簡単でリラックスでき、楽しみながら美しいイメージを創り出すアートメソッドです。
絵心やセンスは不要です。自由に思うままに、一筆一筆に集中することで心地よいマインドフルネスを得られます。そして自分で描いたとは思えない程素敵な作品に出会えた時、自分で自分を褒めたくなるかもしれません。
2019年、アメリカに行きゼンタングル認定講師の資格を取得しました。ゼンタングルを通じて出会えた素敵な仲間と、素晴らしい作品たちに心から感謝しています。
まだまだ日本での認知度は低く、誰でもいつでもどこでも簡...
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