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パーソナル・トレーニング

初心者様向けパーソナルトレーニング

対面

初心者様・普段お一人でトレーニングをされている方向けの講座です。トレーニング後の自宅ケア紹介付きでトレーニングを行なっていきます。

こんなことを学びます

悩みに合わせたピンポイントトレーニング！

・ダンベルやバーベルを使用したトレーニング
・チューブトレーニング
・有酸素トレーニング
・ストレッチケア
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開催日程がありません

開催予定エリア六本木・赤坂

価格(税込)¥5,500

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

ウェア・タオル代込み。
シャワーのご準備もございます^ ^

この講座の先生

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庭野 綾

本人確認済み
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先生ページを見る 先生に質問する
短期集中で綺麗なボディラインを手に入れる

麻布十番のパーソナルトレーナー　　
（お子様連れ可）
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#50代ダイエット#ボディメイク#産後ダイエット
#ブライダルボディメイク

・変わりたい気持ちある方を応援する
・ボディメイクを通して自信をつける
・健康的な生活を取り入れてハッピーライフ

東麻布にあるphygicでトレーナーしております😌
2018ベストボディジャパン新潟大会4位
2018ベストボディボディトレーナー部門3位

経験したからこそわかることを伝えたい
せっかくトレーニングするなら継続できるものを提供する
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当日の流れとタイムスケジュール

〜対面90分〜
カウンセリング20分
パーソナルトレーニング60分
自宅ケア紹介10分
　
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こんな方を対象としています

初心者様・普段お一人でトレーニングをされている方向けの講座です。トレーニング後の自宅ケア紹介付きでトレーニングを行なっていきます。
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受講する際は以下をお読み下さい

最寄りは麻布十番駅
南北線線4番出口から徒歩5分に店舗がございます。

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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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