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初心者様向けパーソナルトレーニング

対面

初心者様・普段お一人でトレーニングをされている方向けの講座です。トレーニング後の自宅ケア紹介付きでトレーニングを行なっていきます。

こんなことを学びます

悩みに合わせたピンポイントトレーニング!

・ダンベルやバーベルを使用したトレーニング
・チューブトレーニング
・有酸素トレーニング
・ストレッチケア
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開催日程がありません

開催予定エリア

六本木・赤坂

価格(税込)

¥3,800

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

ウェア・タオル代込み。
シャワーのご準備もございます^ ^

この講座の先生

短期集中で綺麗なボディラインを手に入れる

麻布十番のパーソナルトレーナー(お子様連れ可)
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#50代ダイエット#ボディメイク#産後ダイエット
#ブライダルボディメイク

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    〜90分〜

    カウンセリング20分
    パーソナルトレーニング60分
    自宅ケア紹介10分
    • こんな方を対象としています

      初心者様・普段お一人でトレーニングをされている方向けの講座です。トレーニング後の自宅ケア紹介付きでトレーニングを行なっていきます。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      最寄りは麻布十番駅
      大江戸線7番出口から徒歩3分に店舗がございます。

      住所:東京都港区麻布十番1-3-7 ベルレイン麻布302
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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