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美腸のためのフード&ストレッチコラボセミナー

対面

腸活プランナーと健康運動指導士が教える正しい『腸活』でスリム&スッキリなお腹に!

こんなことを学びます

【セミナー概要】
健康のためには『腸内環境』が大切と、テレビや雑誌で"腸活"が非常に話題となっている昨今。

でも、ただ乳酸菌を取れば腸活と思っていたら大間違い!

毎朝スッキリの"美腸"になりたいなら、腸を考えた正しい食と運動が必須です!

このセミナーでは、

・正しい腸活
・どんな食物を組み合わせ
・腸が元気になるストレッチ

などテーマに、ご参加いただいた誰もが自宅で手軽に実践できる美腸習慣作りをお伝えします。

食と運動の総合スタジオマンマビレッジが主催する、腸活プランナーとパーソナルトレーナーによるコラボ企画です!

【こんな方におすすめ!】
・最近食べる量が変わらないのに太りやすくなった
・毎朝スッキリせず、2〜3日出ないのは当たり前
・体質が悪いと感じるようになった
・普段なんとなく疲れやすい
・食事は気をつけているけどお通じが出ない

【日時】
2019年10月12日(土)14:00〜17:00(13:30〜受付)

【場所】
マンマビレッジ
〒305-0017
茨城県つくば市横町368-4
(マップ:https://bit.ly/2kuwx5D

【参加費】
一般:4500円
*セミナーでは腸活フードを実際にご試食いただけます

【定員】
8名

【持ち物】
動きやすい服装、飲み物
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開催予定エリア

茨城県内

価格(税込)

¥4,500

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

結果のその先にコミットするパーソナルトレーナー

"ガチガチの筋トレ" や "キツイ食事制限" を一切せず、無理なく自分史上最高のカラダをキープできる習慣作りの専門家

・長く健康でいたいけど運動は続かない
・痩せたいけど痩せられない
・膝や腰が痛くて思うようにカラダが動かせない
・いつまでも動けるしなやかなカラダでいたい
・鏡を見てもワクワクしない

そのような方は是非パーソナルを受けてください!

人生100年と言われるこの時代に、100歳になっても趣味や旅行が楽しめるカラダを手に入れることをコンセプトに誠心誠意サポートします。

  • こんな方を対象としています

    ・食べる量が変わらないのに太りやすくなった方
    ・食事を気をつけていてもなかなか痩せない方
    ・最近代謝or体質が悪くなったと感じる方
    ・いつもなんとなく疲れていて気力がわかない方
    ・お通じが出ず、毎朝トイレで格闘している方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日は動きやすい服装でお越しください
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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