マックス瞑想™は、誰でも瞑想状態に入りやすいよう考案されています。日々の生活に瞑想を取り入れて、繰り返される思考をスッキリさせませんか？
開催日程はありません。
東京で派遣社員として約10年働いていました。人間関係に悩み、起きてから寝る前まで頭の中はネガティブな考えでいっぱいでした。この終わりのない思考をリセットしたいと考え、いくつかの瞑想会に参加するようになりました。最初は何も考えないことが瞑想だと思いましたが、マックス瞑想に出会いはじめて瞑想状態とはどのようなものか体験することができ、少しづつ精神的にも満たされていくようになりました。また、マックス瞑想を考案しているスクールでの学びを通してエネルギーの奥深さや形而上学（形のない世界についての学び）を知り、瞑想会を通して自身が知り得た情報を広く提供したいと... +続きを読む
初めて瞑想を体験しましたが、わかりやすく教えて頂きました。手作りのお菓子も美味しく、素敵なおもてなしも嬉しかったです。とてもいい時間を過ごさせて頂きました。
瞑想、エネルギーの吸収の仕方、ストレスの解消、生きてく上で役立つメンタルトレーニングとして凄く役に立ちました。
講師の方の優しさが伝わり、心地良い時間でした。
ありがとうございます。
考えごとばかりの日々の中、静かに自分と対話することができたように感じます。いただいたスイーツもとても美味しかったです。ありがとうございました。