パーソナルでマシンピラティストレーニング!

1時間で一気に引き締め!身体を変える運動を!

こんなことを学びます

💛プライベートマシンピラティス💛

期間限定体験価格で受付中!!

ピラティス専用のマシンを利用して
マンツーマンのプライベートセッションをします。

自分の重さを利用して負荷をかけ
全身隅々の筋肉を目覚めさせます。

終わった後には全身のむくみもとれ、
汗をかいた爽快感で気分もスッキリ!
代謝もアップして自然と痩せやすい体に。

日頃デスクワークで全身固まりきってた私も、
ピラティスで肩こりは一切なくなり、
悩んでいたぽっこりお腹もなくなり、
姿勢が良くなりました。

ピラティスが初めての方はもちろん、
日頃から運動されている方も、
老若男女楽しんでいただけるパーソナルトレーニングです!


芸能人も多く通い、
テレビでも紹介された、
南麻布にあるオシャレな完全予約制スタジオです。

最寄駅は白金高輪駅、麻布十番駅です。


時間等も柔軟に対応しておりますので、
お気軽にご相談ください^_^
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受付中

12月14日(土)

10:00 - 11:00

東京 / 六本木・赤坂

予約締切日時

12月13日(金) 12:00 まで

参加人数

0/1人

開催場所

南北線 白金高輪駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥5,000

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12月14日(土)

13:00 - 14:00

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12月21日(土)

12:00 - 13:00

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12月20日(金) 12:00 まで

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この講座の先生

パーソナルピラティスで美しいボディラインを♡


マシンを使ったピラティスの
パーソナルレッスンをしています。

3歳から17歳までクラシックバレエやモダンダンスを。
社会人になってからはメーカー勤務しつつ、
25歳でヨガの国際資格、RYT200を取得。
その後、マンツーマンのマシンピラティスに通ううちに
その効果と気持ち良さにハマってしまいました。

東京都出身。

旅行と海が大好き。

ピラティスで身体のラインをキレイに。

身体も気分もスッキリ。

芸能人も多く通ういま話題の
マシンピラティススタジオでボディメイクを!
興味を持っていただけると嬉しいです😊

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    5分 ヒアリング
    45分 ピラティスセッション

    • こんな方を対象としています

      ダイエットしたい人
      汗かいてスッキリしたい人
      ボディラインをキレイにしたい人
      運動不足な人
      運動が苦手な人

      老若男女、どんな人でも大丈夫です。
      マンツーマンなので状況をお聞きして合わせます。
    • 受講料の説明

      更衣室あります。

      ウエアと飲料水をお持ちください。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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