春休み バレリーナのキレイな足作り🌟 甲出し 膝 内転筋 体験会

対面

オリジナル手法で、バレリーナのようなキレイな足を作ってあげます❗️バレエをやってなくても関係ない❗️

こんなことを学びます

東京で受けられるのは今だけ!

特別な手法で甲だしやトゥールの体幹などを教えます!

あまり教えたくないのですが、お休み限定で
ワークショップを開きます


バレエを長年やっているのに、甲が出ない
バランスが取れないなどは、

脚が正しく使えてないから

《こんな方にオススメ》
🌟甲が出ない
🌟バランスが取れない
🌟足が上がらない
🌟ロシア留学を考えている
🌟外反母趾
🌟O脚
🌟アンデオールができない
🌟トウシューズがうまく立てない


初心者でも大丈夫です!

※注意
筋トレの様な筋肉痛が来る可能性があります。



続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア新宿・代々木

価格(税込)¥10,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
12人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

トウシューズレッスン割引きチケットプレゼント🎟

この講座の先生

バレエの教授法修得教師の正しいバレエピラティス

5歳からクラシックバレエをはじめ
バレエ教師になり、指導歴20年になる

◎正しい筋肉の使い方
◎骨格
◎筋膜
などが大切であると気づき、日々進化するスポーツ医学、筋膜リリース、ピラティス、自立整体などを勉強し、何歳までも美と健康的に生活ができる、また、踊ることができる、そんな指導を心がけております。
また、友達のようで親しみやすく、子供から大人までが楽しめるレッスンに定評があります

【指導歴】
バレエダンサー アンデオール 体幹指導
フィギュアスケーター
バトントワリングチーム
ジャズダンサー
宝塚受験指導
チアリ...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

現状の診断

甲だし
筋トレ

満足いかなかった方は、次回のチケットを差し上げます🎟


バレエ美姿勢トレーナー オリジナル足の筋肉を伸ばしキレイな足を作ります🦶
続きを読む

こんな方を対象としています

バレエ脚を手に入れたい❗️
バレエ留学したい❗️

バレエが上手くなりたい❗️
バレエ初心者の方でも大丈夫です❗️

O脚や、外反母趾など脚の悩みのある方も
ご相談おうけします!
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

バレエ歴
バレエ悩み
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

バレエのおすすめの先生バレエの先生を探す

バレエの関連カテゴリーから講座を探す

先生のスキルから探す

関連エリアから探す