便秘・温活に!おなかもみ(セルフチネイザン)講座☆初めの一歩編

対面 オンライン

長続きしないケアではもったいない!心と身体のセルフケアを「なぜ?」「どうやれば?」の両面から習得し、あなた自身と仲良くなる講座です。

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>

○ 座学
なぜセルフケアなのか? なぜお腹をケアするのか?
お腹ケアって何がいいのか? ケアするとどうなるのか?

○ 実技
お腹への触れ方、ご自身の体調を簡単に知る方法


<こんなことが出来るようになります>

より長く より簡単に ご自身の体調管理の知恵と方法をお知らせします。


<こんな風に教えます>

少人数制。
参加者の皆さんの体調に合わせたケア方法を
ゆっくりじっくりお伝えします。


<ご準備品>

筆記用具、オイルがついても差し支えない服装、タオル2枚


<定員>
基本 3名
(ご相談に応じます。)
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開催日程がありません

開催予定エリア中洲・博多

価格(税込)¥8,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

テキスト料金、サンプルオイル料金

※テキストはPDFファイル送信と実物送付をお選びいただけます。
※オイル送付に数日を要しますので、開催日前日・前々日のお申し込みの場合は間に合わないことがあることをご了承ください。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

テキスト料金、サンプルオイル料金

※テキストはPDFファイル送信と実物送付をお選びいただけます。
※オイル送付に数日を要しますので、開催日前日・前々日のお申し込みの場合は間に合わないことがあることをご了承ください。

この講座の先生

触れてすっきり・抜け感ケア

1972年 福岡県生まれ。
ボディワーカー、ヨーガ講師、臨床検査技師。

2017年よりチネイザン、ユーファイを中心とした「心身のデトックス」となる施術を提供中。身体に触れて、あなたの内側に潜む想いを呼び起こし、今のあなたを超え脱皮する瞬間に立ち合いたいという思いで施術を提供している。

1994年より臨床検査技師として福岡市近郊の医療機関に勤務。一方でヨーガ哲学とアーユルヴェーダを学び、魂・精神・肉体三位一体の身体観を持つホリスティック医学に感銘を受ける。

2015年 子宮筋腫摘出術を経験しタイの産後ケアであるユーファイに出会う。...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
120分程度

<当日のレッスンの流れ>
50分 講義
10分 質問、休憩
60分 実技

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こんな方を対象としています

・最近の体調の変化が気になる
・疲れやすい
・便秘気味
・お腹が硬い
・ストレスがたまっている
・冷えている
・生理痛、生理不順、更年期
・婦人科系疾患がありセルフケアを探している
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受講する際は以下をお読み下さい

・現在 治療中の疾患をお持ちの方は主治医の許可を得てください。
・講座場所についてはご相談に応じます。
・出張あり。別途ご相談ください。
・本講座は、女性限定となっております。対象ではない方からのお申し込みの場合、ご予約をキャンセルさせていただく可能性がございますので、ご理解ください。
・表示以外の開催日はお気軽にお問い合わせください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 0 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「為になる講座」でした
    女性

    長年の便秘で、良いと言われる物はいろいろ試してみるものの今一つ効果が無く…最近チネイザンを知りこちらでセルフチネイザンを学べると言う事で受講しました。

    心身共に癒されて、帰りにはお腹ぎ軽くポカポカになりました。続ける事でいろいろな不調も改善されそうです!

    先生は、とても素敵な方で丁寧に教えて下さり、本当に勉強になりました。ありがとうございました。  今日から教えてもらった事を実践して自分自身の身体を癒してあげたいと思います。

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