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ビジネスマンの為の猫背改善ストレッチ講座

対面

「自分の身体は自分でケア❗」治療院に頼らない身体作りを目指しています🎵『ちょっと良い習慣』を始めてみましょう🎵

こんなことを学びます

実際にスマホで姿勢を撮影して頂き、自分の体を知ることから始めます🎵
メインは骨盤調整ストレッチ❗レッスン終了後にもう一度スマホで撮影して確認します。


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開催予定エリア

茨城県内

価格(税込)

¥3,000

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対面受講日程

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この講座の先生

ちょっと良い習慣🎵Tommyの骨盤調整

茨城県つくば市、美容室ルラーシュ内で骨盤調整ストレッチのサロンをやっています🎵
猫背やポッコリお腹、肩こり、腰痛の予防&改善をしたい方、自分の身体は自分でケア出来るようにしていきましょう🎵😊インストラクター歴28年のTommyがお手伝い致します✨

  • こんな方を対象としています

    20~50代のビジネスマン(男性のみ)
    猫背が気になる方
    腰痛、肩こり、ポッコリお腹でお悩みの方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    動きやすい服装でご参加ください。
    飲み物(ペットボトル、又は水筒)、タオル(長め)、ヨガマット、又は大きめのバスタオルをご用意ください。
    ※シューズは要りません。
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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