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【横浜・ママ&ベビーラテン】おうちでも出来るダンスシェイプアップ

対面

赤ちゃんと触れ合いながらラテンダンスでボディメイク♪ お子さまと一緒にできるエクササイズやラテンダンスの基礎をご家庭でも♪

こんなことを学びます

 <ママ&ベビーラテンって何?>
ママ&ベビーラテンは、ストレッチトレーニングからラテンステップまで、赤ちゃんと一緒に出来る“ママの為の”ボディメイククラスです。
赤ちゃんと触れ合いながら楽しくシェイプアップ!!
ラテンのリズムに合わせて動くと、抱っこされてる赤ちゃんはいつの間にかスヤスヤ夢の中へ。。♥
毎日育児や家事で忙しいママさんが、自分の身体に意識を向ける時間。
更に赤ちゃんも楽しい!レッスンをご案内します。
左右交互に使うラテンの動きは、身体のバランスを整えながら筋力アップに最適です♪


<レッスンについて>
・保育士監修の安心安全な内容 ・見守りスタッフ常在
・エレベーター完備
・ベビーカーでのご来店OK
・授乳OK
身体のバランスを整えながら筋力アップや運動不足解消に、また、
日々のお疲れのリフレッシュタイムとして、またママ同士のコミュニティケーション・情報交換の場としても喜ばれています。
ラテンダンス未経験の方はもちろん、運動が苦手な方や久しぶりに身体を動かす方にオススメです♪
プロ競技選手として活躍した現ママ講師が初めての方にも丁寧に指導しますのでご案内ください☆
今しかない短い抱っこ期間を大切にしながら、赤ちゃんもママも楽しい時間をお過ごし下さい。

<このレッスンで得られるもの>
ご自宅でも出来るエクササイズやラテンダンスの基礎

<定員>
8名さま

<講師>
【Waku】
ラテンダンサー / ボディセラピスト/ママ
プロ競技選手として試合・ショーケースで活動する傍ら、心と身体の繋がりを大切にしたレッスンで好評を得てきた。 出産後、体形の変化を痛感。その経験から、自分の時間を取りにくいママが “赤ちゃんと一緒に出来るラテンレッスン” を開講、広めている。
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開催予定エリア

横浜・みなとみらい

価格(税込)

¥1,500

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

Waku Bailaのプロフィール写真
気さくで明るい 現ママ・ラテンインストラクター

Waku Baila

ラテンダンサー / ボディセラピスト/ママ
プロ競技選手として試合・ショーケースで活動する傍ら、心と身体の繋がりを大切にしたレッスンで好評を得てきた。 出産後、体形の変化を痛感。その経験から、自分の時間を取りにくいママが “赤ちゃんと一緒に出来るラテンレッスン” を開講、広めている。

この講座の主催団体

スタジオ ブーサング

横浜中区・石川町駅から徒歩3分の「スタジオ ブーサング」です。
ダンスやヨガなど身体を動かすレッスンから音楽の座学やアート企画など、
「喜びを身近に」を想いに企画をしております。
未経験者や初心者の方が安心して参加できる内容でご案内!
気軽にご参加いただけますと幸いです♪

主催団体に質問する 教室ページをみる
  • こんな方を対象としています

    対象月齢のお子さんとママさん
    【お子様の対象月齢】3ヶ月以上の首のすわった赤ちゃん〜1才半
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ◆お持ち物◆
    抱っこ紐/お飲み物/
    動きやすい服装でお越しください♪
    (お着替え場所もございますのでお着替えも可能です*)

    ◆お知らせ◆
    入室は10:00から可能となります。
    ベビーカーでのご来場が可能なのでエレベーターをご利用ください♪
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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