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海風薫るお寺のお堂で心身スッキリヨガクラス!

対面

ヨガを通して手に入れたいものは、たおやかで自在な心身です

こんなことを学びます

パワースポット・横須賀西海岸の浄楽寺で心にも体にも優しいハタヨガとバリアーユルヴェディックの考え方を取り入れたヨガクラスを開催しています。

800年以上の歴史を有する浄土宗寺院、運慶作の仏像があることで有名な浄楽寺。
こちらのヨガクラスでは、ここ横須賀西海岸の大自然のエネルギーをヨガの呼吸を深めるごとに体に取り入れることができることでしょう。

ヨガを日常に取り入れ続けていくことで筋力の維持や増進、または体調不良予防につながりそしてこの湘南の季節に敏感になれるというおまけもついてきます。

ご参加者様達からは

「周りを気にしなくなった」
「自分に優しくなった」
「心身ともリラックスできる」
「頭がスッキリしてヨガ後はいいマインドになる」
などの声を多数いただいております。

この魅力たっぷりのお寺ヨガ、浄楽寺本堂にてぜひご体験ください。誰とも比べません、そしてそのままのあなたにさらに軸を、バランスを。
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開催日程がありません

開催予定エリア

横須賀・逗子

価格(税込)

¥2,200

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

SIKISOKUZEKU YOGA

Find your balance. and Connect with your body.
こんにちは、SIKISOKUZEKUです。

湘南をベースに、ヨガクラスとカウンセリングセッションをしています。
自分らしい人生をテーマに、 ヨガ、NLP、自然療法、アーユルヴェーダ、食育などの学びを日々深めています。
身体と心が本来持つ潜在能力を引き出し、自分自身でバランスを見つけていくお手伝いをするのが、何よりの喜びです。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    9:45open
    10:00start
    11:00finish
    11:15close

    初回の方はヨガ参加同意書のご記入をお願いしているため
    9:45にはお越しください。
    2回目以降の方は10:00までにお堂にお入りください。
    • こんな方を対象としています

      ビギナーの方からご参加いただける、本当にやさしいヨガクラスです。
      少人数制なので、じっくり丁寧にヨガをしたい方や、大きなスタジオに行くのはちょっと抵抗がある方にもおすすめです。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      当日は動きやすい服装でお越しください。
      ヨガマット、お水、タオルをお持ちください。
      お寺の駐車場は無料です。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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