人生の目標設定の決定版!90分で人生の目標をすっきり1文でまとめる

現状の価値観と今後どのような人生を送りたいかを分析して人生の目標を決めるマンツーマンの講座です。講座開講記念につき50%割引中。

こんなことを学びます

90分で人生の目標を1文にまとめて、自分が本当に何をやりたいか、どのような人生を送りたいかを分析する講座です。

この講座をうけることでその日のうちに自分の人生の目標を決めることができます。人生の目標を決めることで、どこに向かって進むべきか、そのために何をするべきかが明確になり、迷いや悩みが軽減されるとともに今まで以上に前向きに「行動」ができるようになります。

「90分で人生の目標を決めてしまって大丈夫なの?」と不安に思うかもしれません。講座の中でも説明しますが、ここで決めた目標を一生貫かないといけないということではありません。

むしろ必要に応じて目標を変えていくという前提で、まずは今の価値観に沿った形で「今の最も自分に合った目標」を見つけていくという内容になります。

目標を作ってはじめてそこに向かって具体的な行動を取ることができるようになり、さらに必要に応じて変えていくことも可能となります。

また90分で納得いくような目標が作れなかった場合でもフォローアップのコーチングを無料で受けることができますので安心して受講していただけます。

ストアカでの実績はほぼないので不安に感じるかもしれませんが、だからこそ受講者様と全力で向き合い、誠意をもってサポートさせて頂きます。半端な気持ちで講義は行いませんし、講義内容を理解して頂けるまでしっかりケアをしていきます。


【講座で学ぶこと】
☆90分の講座で自分の人生を分析し、人生の目標を決めていきます
☆後日無料フォローアップのコーチング、質問受付特典がついてきます
☆受講者様用にカスタマイズされた、人生の目標に日々取り組むために役立つお試しツールを無料で提供します

「毎日ただなんとなく生きているだけ・・・」
「将来何かをしたいと思うけど、自分に何が合っているのかがわからない」
「目標を掲げてやっているつもりだけど、本当にこのまま進めていいのかと思うことがある。。。」

こんなことで悩んでいませんか?

もし人生の目標を一文で書いてと言われた場合、なんて書きますか?

人生の目標を1文。。。急に言われてもなかなか難しいですよね。

では3日、あるいは1週間かけて書いてみてくださいと言われたらどうでしょう?

やってみてわかりますが、1週間あっても書けないことがほとんどです。

その理由の一つとして自分の価値観を理解して本当にやりたいことが自分自身がわかっていない、あるいは気づいていないということが考えられます。

あるいはぼんやりとしたイメージはあるけど具体的には決められていないということもありますよね。

そこでこんなビジョンがはっきり見えるとどうでしょうか?

・自分が本当にやりたいこと。
・10年後にどう変わっていたいか?
・自分にとって本当に大切なもの、価値あるものは何か?
・自分にとっての成功はなにか?


この講座では「価値観」にフォーカスをあてて本当にやりたいこと、取り組んでいきたい夢や目標を見つけ、すっきりまとめることを行います。

【講座で身につくこと】
・3つのステップを使って今の自分にとって大切なものは何か?どのような価値観を持っているかを分析した上で「将来のどうなりたいか」をみていき、最終的に人生の目標を一つに文にまとめていきます。
・人生の目標が見つかることで今後自分がどの方向に進むべきか、そのために何をするべきかがはっきりとし、日常生活の意思決定もしやすくなります。
・将来のビジョンがイメージしやすくなることで日々のモチベーションが上がり、前向きに生きることができるようになります。
・目標が明確でわかりやすく掲げられると、具体的なアクションがとりやすくなり、今まで以上に積極的に行動できるようになります。

「たった90分間で本当にそんなことが可能なの?」と疑問を持たれるかもしれません。

まずは受講者様の今の価値観を分析し、それを理解をした上で将来をどのように形成していきたいかをプロセスに従って決めていくことで短時間でも納得のいく形で目標を作ることができます。

またマンツーマンの講座ですので受講者様の状況に合わせた形で講座を進めることができ、無理のないペースで取り組んで頂けるようになっています。

価値観の分析方法や目標を決めていくプロセスのノウハウはこの先もずっと活用できるものとなっています。

もし講座内で納得のいく目標が定まらなかったとしても特典として後日無料のフォローアップコーチングを受けることができますので安心して受講してください。また受講後1か月間は無料にて質問を随時受け付けます。

【講座の詳細】
①「今」の価値観を分析
今の自分の価値観を分析して頂きます。人生の目標をにつながる、「成功したい」、「幸せになりたい」という気持ちは全て自分の価値観でもって判断されます。その価値観は人によって異なりますので、まずはご自身の価値観をしっかりと分析します。友人関係、属している地域や社会、趣味、仕事、家族関係といったカテゴリーの中で何を重視してどこに価値をおいているかを分析してリスト化します。

②「目標」につながる価値観を定義
今のご自身の価値観について理解した後は将来にわたって大切にしたい価値観についてみていきます。以下のことを聞いていきます。
・自分が今後新たにやりたいこと、挑戦したいことは何か?
・今後手に入れたいものは何か?
・幸せに感じることは何か?
・今ある日常生活で守りたい、継続したいことは何か?
・今後自分がどう変わりたいか?
・今存在する人間関係で守りたい、継続したい関係は何か?
・今携わっている社会や地域で今後も継続して携わっていきたいものはどれか?

③人生の目標として「一文」に集約
上記の①と②の分析をもとに人生の目標を1文に集約していきます。一文にする理由は今後その目標を「毎日眺める」ようにするためです。そうなったときに箇条書きで3つも4つもあっても頭に入ってこないので人生の目標を一文に凝縮して、毎日見て、それで違和感がなければ、そこに向かって迷わず進むのみです。

違和感があれば、価値観が変わった可能性があるので必要に応じて人生の目標も変えていく必要があります。

この「違和感」をきちんとキャッチするためにも人生の目標はできる限り凝縮してシンプルにしておく必要があります。

④特典ツールで目標に向かって「具体的に行動する」
①~③が目標を作るために必要なステップとなりますが、さらに特典としてその目標に向かって具体的な取り組みをサポートしてくれるお試しツールを提供します。受講者様一人一人のためにカスタマイズされたものであり、活用することで日々の生活の中で目標に向かって無理なく行動を起こせるようになります。

⑤ 希望される方には後日フォローアップコーチングを無料で1回おつけします。また、講義後1か月間質問があれば随時受け付けます。

価値観の分析や定義は難しいように聞こえるかもしれませんが、やり方さえ覚えれば誰でも簡単に実践できるような内容になっていますのでご安心ください。
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11月20日(水)

19:00 - 20:30

東京 / 立川・八王子

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11月19日(火) 19:00 まで

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中央線 立川駅 徒歩1分

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この講座の先生

クライアントの人生に短期間で変化を起こす専門家

・たった1日でストレスや悩みの8割以上を解決する手法
・日々のモチベーションに左右されず、誰でも楽に行動や意思決定ができるようになる方法
・短期間で自分の目標や、天職を見つける方法が分かるセッション

など自身が開発した独自のコーチング手法が好評。

一般的なコーチングや自己啓発にありがちな、その時だけやる気が出たり、モチベーションが上がるだけのセッションでなく、クライアントが日々の行動や意思決定を楽に継続できるようになる実践的なメソッドが特徴。

Ken自身も過去は自分にとって幸せな人生とはなんだろう?と想い悩み、その答えを模索して北米に移住。日本よりもはるかに自分の価値観を優先して、それぞれが個性豊かに自分らしく生きる北米のライフスタイルに影響を受けながら、日本との違いを追求する。帰国後さらに10年かけて独自のコーチングのツールを作り上げ、展開。単に講座を受けて「一時的に解決する」のではなく、「あらゆる悩みに対応できる考え方」や「一生活用できるツール」を提供することで継続的に悩みに対処していく術を受講者一人一人に身につけてもらうことを心がけてコーチングを行っている。 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ①ヒアリング 20分
    ②講義30分
    ③悩みへの実際の取り組み 30分
    ④まとめ、質疑応答10分

    時間はあくまで目安です。マンツーマンですので相談される方の状況に合わせて柔軟に対応させていただきます。

    ※特典ツールの説明をするためにさらに10分~15分時間を頂くことがあります。
  • こんな方を対象としています

    【こんな方を対象としています】
    ・ただなんとなく毎日を過ごしており、自分が将来何をやりたいかはっきりしていない
    ・目標を掲げて取り組んでいるが、このままでいいのか自信が持ていない
    ・何か成し遂げたい、成功したいという気持ちがあるが、具体的なイメージを持てていない
    ・就職、起業、転職など転機を迎えようとしている
    ・将来に対する漠然とした不安があり、ビジョンがないため日々の生活が充実していない。

    【この講座を受けると】
    ・人生の目標を一文で簡潔に作成することができ、それによって将来の方向性が明確になる
    ・目標ができることにより、日常生活を前向きに生きることができるようになる
    ・自分の価値観について理解できるようになる
    ・価値観の分析方法を身に着けることができる
    ・将来に向けて具体的に行動を起こすことができるようになる

    自分の価値観をしっかりと分析することで人生の目標をクリアにしていくことで日常生活を「ただなんとなく」無駄に過ごす日々から抜け出し、普段から前むきに行動して充実した日々を過ごせるようになります。
  • 受講料の説明

    【講座開講記念につき50%割引中】
    ☆後日フォローアップコーチングを一回希望される方に無料でおつけします。
    ☆講義後1ヶ月間は無料で随時質問をお受けします
    ☆受講者様一人一人用にカスタマイズされた、目標に対する行動支援のお試しツールを無料で提供します。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ・駅近辺のカフェにて講座を実施します。申し込まれた後に店名や場所をお知らせいたします。(カフェでの飲み物等は各自で購入願います)
    ・マンツーマンのですので相談者様のペースに合わせて講義を進めていきます。よく気さくで相談しやすいと言われます。気楽な気持ちで講義にのぞんでください。
    ・ご自身でもし考えられている将来のイメージや、既に何かしらの目標をお持ちの場合は箇条書きでもいいので紙に書いて参加されるとよりスムーズに相談に乗ることができます。もし考えがうまくまとまっていなくても、一から丁寧に行っていきますのでご安心ください。
    ・「本当に大丈夫かな?」「私に合っているのかな?」という不安が少しでもある場合は「先生に問い合わせる」をクリックし、いつでもご連絡ください。

レビュー

  • 2
  • 楽しかった!( 2 )
  • 勉強になった!( 2 )
  • 行く価値あり!( 2 )
  • W1

    女性 30代

    この講座は「目標を見つけることができるようになる講座」でした

    将来についてモヤモヤとしていたものが光が見えてすっきりした気持ちになりました。今後も役に立ちそうな考え方を色々教えてもらえるので、コスパはすごく良いと感じました。

    あと何より先生が気さくで話しやすいです!

  • M2

    男性

    この講座は「非常にためになる講座」でした

    転職を考えていましたが、どのような道に進みたいのかが漠然としていました。この講座を受けることで、自分の価値観を理解し、将来に向けて何を重視するべきかがなんとなく見えてきました。また、目標を1文に集約することの大切さもわかり、このタイミングで受けてよかったと思える、非常にタメになる講座でした!

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