自己理解・お悩み解決講座

対面

自分を理解し、生きにくい環境や生活を快適にするヒントが見つかる! プロのカウンセラーと一緒に心のお話をしてみませんか?

こんなことを学びます

対人関係で上手くいかず悩んでいる方

うつや様々なハラスメントでどのように社会復帰したらよいのか悩んでいる方々

繊細で生きにくいといお悩みの方々

エイチ・エス・ピー(英: HSP)HSPとは、生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」という意味で、「Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン)」と呼び頭文字をとって「HSP(エイチ・エス・ピー」と呼ばれています。

HSPは環境や性格などの後天的なものではなく、先天的な気質、即生まれ持った性質であることがわかっています。

統計的には人口の15%~20%。5人に1人があてはまる『性質』であり、稀ではありませんが、裏を返せば、約8割の人はこの性質にはあてはまらないため、HSPの特性は共感を得ることが難しく、HSPでない人たちとの差に自己嫌悪を感じることや、まわりに合わせようと無理をして生きづらさを感じやすくなる性質といえます。

今話題のHSP。
そして様々なストレス対策。
いろんな悩みをお持ちください。

正しく理解し生きずらさをワンランク上に導くヒントやメソッド、お伝えします!

悩みがちな女性から、華麗なる変身!
心を磨いてモチベーションアップのお手伝いをいたします。


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開催日程がありません

開催予定エリア本町・淀屋橋

価格(税込)¥3,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
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28人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン代、教材費、認定証、教室代、が含まれています。

【デュプロマ:取得】120分、メンタル学習をされた証として、認定証orデュプロマを発行いたします。

この講座の先生

川井田 泰子のプロフィール写真
メンタルカウンセラー・講師「共感力No1」
川井田 泰子
あなたの悩みに寄り添う「共感力No1」カウンセラー&講師

長年の主婦業の中で仕事関係や家族・地域のコミュニティ・子供の学校関連のつながり、
趣味や学習においてのつながり等で様々な人と出会い「悩み」を打ち明けられてきました。

そんな人たちの悩みに「もっと寄り添うこと」ができればと模索していた時、
当学園と出会い・魅せられ・心理カウンセラーという道を目指しライセンスを取得いたしました。

現在、当学園講師・カウンセラーを務める傍ら、NPO法人のメンタル講師・他カウンセリングルームの派遣カウンセラーなどを兼任しています。

ありふ...
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この講座の主催団体

一般社団法人メンタルサポート総合学園

主催団体確認済み
  • 332人
  • 160回
メンタルサポート総合学園・大阪北浜本部教室

■【大阪北浜・本部教室】
地下鉄(堺筋線)北浜駅、4番・5番・6番出口 徒歩約3分
「平野町1」交差点(生駒時計店)のお隣り、皿井ビル302号室

主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

【女性限定】HSP先生の 繊細さん HSP ワークショップ120分

1)受付:授業スタート

2)「HSPとメンタルとの関係はどんなものなのか?」

3)「自分自身の繊細さを深く知る」

<休憩10分>

5)自己紹介・ワークショップ

6)ポジティブになれるのかのチェック!

7)自身のメンタルのフィードバックとモチベーションを確認するワーク。

9)「受講修了、デュプロマ 付与」修了


★所要時間2時間。途中休憩1回。

★進行速度は、質問等への対応により多少異なることもありますが、原則毎回同じです。
ワークショップ型にしているのは、頭で分かっても実践してみると理解できていないことが多く、
初期の段階では一人で解決できないことが多いためです。
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こんな方を対象としています

繊細でHSPとしての(あなた)自身の心を理解することで、驚くほど対人関係が変わります。
人の心が理解できるようになると、(あなた)自身がとても楽になります。
ちょっとした繊細さんのメンタルのコツを知ることで、見違えるほど、対人関係が改善されます。

1)いやなことがあると、すぐイライラしてしまう方。

2)周りを気にしてコミュニケーションがあまり上手くないので、スキルを身に着けたい方。

3)対人関係がうまくいかず、ストレスが溜まってしまう方。

4)自分自身をもっと成長させ輝かせたい方。

5)仕事で人と関わることが多いので、人の心について理解を深めたい方。

6)メンタルについて、もっと広く学びたい方。


本講座では、最も効率よくメンタルの学習するために必要な知識をお伝えしています。
目標は自分自身を輝かせ、モチベーションをアップさせ、心の変化に即座に対応すること、
ちょっとした深層心理が分かるようになること、対人関係が改善され、
心にゆとりができるようになり、周りから認められることです。
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受講する際は以下をお読み下さい

※受講者が少数(1人または2人)の場合講座が開講されない場合がございます。
 その場合は当校より連絡させていただきます。
 なにとぞご容赦願いますようお願いいたします。

※お取消しの場合は、事前にご連絡くださいますようお願いいたします。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー3

  • 楽しかった( 2 )
  • 勉強になった( 3 )
  • 受ける価値あり( 3 )
  • この講座は「自分の魅力を知ることができた講座」でした
    女性 40代

    人見知りもあり受講するか悩みつつ、勇気を出して受けて良かったです。
    リラックスできる環境で自分自身を知ることができ、今まで悩んでいたことが嘘みたいに軽減されたことで、以前より人といてもストレスを感じにくくなり大変満足しています。今、思うと悩んでいた時間がもったいなかったなぁ(笑)。

  • この講座は「自分を大切にすることを学んだ講座」でした
    女性 60代

    気にしなければいい、嫌なことは無視しておけばいいと自分の気持ちを抑えているのがしんどくて 何か解決法がを見つけられないかとこの講座に参加してみました。
    同じような悩みを持った人の話を聞いたり、共有することで楽になりました。
    先生の話も心に深く沁みて 来てよかったと思えました。
    ありがとうございました。

  • この講座は「HSPに生きづらさを感じている人に是非おすすめしたい講座」でした
    女性 50代

    とても有意義な時間でした。
    共感できるところがたくさんあり、勇気と安心をもらった気がします。
    思い切って参加してよかった!
    もっと早くに受講したかったな。
    今日の学びを大切に、繊細な自分とも上手く付き合っていきたいと思えました。先生がかわいくてとても素敵です。
    どうもありがとうございました^_^

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