おうちセラピスト講座『肩周辺』念入りコースで癒しちゃおう❕

対面

「もみほぐし」×「ストレッチ」×「部分ケア」の3つの癒しのケアで、おもいっきり背伸びをしてみよう!

こんなことを学びます

おうちセラピスト講座『肩周辺』念入りコースの動画です!
https://vimeo.com/manage/videos/865051852/

疲れている人の肩や背中をもみほぐしてあげると、すぐに自分の方が疲れてしまうことがあります。「私の手でほぐしたい」と思っている方も多いのはないでしょうか?
もみほぐしや整体のプロみたいに本格的でなくてもいいから、周りの大切な人をほぐしたいと思っている方に、気になっている身体のコリや疲れを取り除く「もみほぐしや整体の上手い方法やコツ」を教えます。

・・・この方法で合っているの?
・・・youtubeを観たけど、いまいち分からない
・・・力加減を知りたい
・・・もみほぐしの学校に行ったけど、自信を失ってしまった

「でも、いつか私の手でほぐしてみたい・・・」と、気になっている人は多いのではないでしょうか。実際、もみほぐしを始めてみた人からの声を集めてみました。

①手や腕が疲れたり、痛くなったので長く続かない。
②圧が入っていかない。
③何処をほぐせばいいのか分からない。
④自分に合ったほぐしを学びたい。
⑤「気持ちいい」と言ってもらいたい。

など、挙げればキリがありません。そんなお悩みの方に合わせた講座を開催します。
この講座は、首や肩などの上半身の施術になります。

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「もみほぐし」×「ストレッチ」×「部分ケア」の3つの癒しのケアで、おもいっきり背伸びをしてみよう!

季節の変わり目は、寒暖差や気圧変動が大きい時期です。

「やる気がでない」「頭痛がする」「日中眠くなる」などのこころと身体の不調が起こってきます。このような症状は、自律神経の乱れによって引き起こされています。
季節の変わり目の時期は、どうしても体調を崩しやすくなってしまいます。
これは「気象病」とも呼ばれ、低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わることや、寒暖差が激しいことが原因だとされています。

自律神経には、身体を活発に動かす「交感神経」と、リラックスモードに切り替える「副交感神経」があり、普段はこの2つの神経がバランスをとりながらこころと身体の調子を整えています。

しかし、季節の変わり目に気圧や天気の変化が目まぐるしく起こると、この2つのバランスが上手く保てず、結果として体調が崩れてしまうのです。季節の変わり目の時期に自律神経のバランスを整えるセルフマッサージでほぐしていきましょう!

~ 自律神経が整うと何がいい? ~

自律神経のバランスを整えることができれば、内臓の不調、吐き気、立ちくらみ、頭痛、不安、イライラなどの症状を和らげることができます。 また、睡眠の質を良くしたり、便通を解消できたりすることもあります。

●肩こりや首こりが緩和される
●深呼吸がしやすくなる
●姿勢が良くなる
●ぐっすりと眠れる
●気分が明るくなる

季節の変わり目は、さまざまなストレスが重なって、こころと身体の不調をさらに悪化させてしまうこともあります。「ゆったりリラックス」を心がけて、こころと身体をリセットする上半身のほぐし方を中心に教えていきます。

●コロナ対策について
現在は、マンツーマンレッスンで開催しております。
安心してご来店いただけるよう対策をしています。

「肩こりや首こりなどの上半身の慢性的な疲れに悩んでいる方」や「リラクゼーションセラピスト」に、お客様から感謝される技術をお伝えしていきます!


日常生活の家事や仕事などで、上半身に負担をかけている方は、肩甲骨周辺からの疲れが溜まりやすいところでもあります。首こりや肩こり、肩甲骨周辺の筋肉の緊張による疲れ、腰の痛みなど・・・の状態があらわれます。

なぜか?・・・それは、肩甲骨周辺は、精神的な疲れや内臓の疲れなどのサインなのです。

もみほぐし・・・だけではない「こころとからだのシグナル」を紐解いていき、こころとからだの疲れなどで悩んでいる方へのホームケアや、身近な人とのコミュニケーションツールにもなります。

【整体セラピスト20年の経験を活かしたプロの技術が学べます!】

こころと身体からのアプローチで、もみほぐし(上半身など)を「実習」を中心に楽しく覚えていきます。経験の浅いセラピストさんは大歓迎です。リラクゼーションサロンの店長とスタッフ育成を15年勤め上げた経験を分かりやすく丁寧に教えていきます。

この講座では、リラックスした普段着で、ベッドや布団でも気軽にできる「もみほぐし」を教えていきます。


[ 講座内容 ]

~ 整体もみほぐし 【首や肩などの上肢編】 ~

首こりや肩こり、肩甲骨~腰まわり、上肢のリラクゼーションマッサージの実習を中心に、分かりやすく覚えて頂きます。
初めての方やスキルアップしたい方でも、こころとからだの疲れを簡単にほぐすことができる技術を、楽しく教えていきます。


経験の浅いセラピストやスキルアップを望んでいるセラピストにも、「基礎知識」や「施術をする上での注意点」、「自分のクセを活かしたほぐしかた」など、あなたが不安に思っていることも教えます!
プロの技術を修得して、あなたの武器にしてください!

講座終了後に、あなたに合わせた資料をPDF作成にしてお渡しします。

※講座開催において
火曜日の開催では、施術モデルを用意することができます。
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開催日程がありません

開催予定エリア福岡市内

価格(税込)¥5,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
23人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン代、材料費、場所代が含まれます。

この講座の先生

あなたにそっと寄り添う整体セラピストです

はじめまして、 閲覧して頂き、誠にありがとうございます。

「自分を認める」ということを通じて、こころと身体のバランスを整えて、ムリをしない人間関係づくりを教えています。

視野を広げることで「自分の存在価値」は高まり、輝く魅力を見つけ、他人の評価で自分の価値を決めない自分軸を持つ「自分らしさ」を大切にできる人を増やすために活動しています。また、一人ひとりに寄り添う姿勢には定評があります。


仕事を転々としていた私が、20代の最後に「整体セラピスト」という天職に出会い、お客様との会話から「こころと身体は繋がっている」ことに気づきまし...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
90分ほど(人数によって多少の変動あり)

<当日のレッスンの流れ>

①簡単な自己紹介

②「基礎知識」や「施術をする上での注意点」、「自分のクセを活かしたほぐしかた」など、不安に思っていることも教えます!

③実習(首や肩などの上肢)
すぐに、覚えていただけるように、実習を中心に行っていきます。


質問などがあれば、気軽に聞いて下さい。
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こんな方を対象としています

○自分や家族を癒したい方
○初めてでも安心して学べる講座を探している方
○コミュニケーションツールとしてスキルアップをしたい方
○癒しの技術に興味がある方大歓迎です
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受講する際は以下をお読み下さい

【持ち物】
●筆記用具
●フェイスタオル1枚(手ぬぐい程の長さ)

【準備】
●当日は爪を短く切ってきてください。
●動きやすい軽装でお越しになるか着替えをご持参ください。



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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー6

  • 楽しかった( 2 )
  • 勉強になった( 4 )
  • 受ける価値あり( 6 )
  • この講座は「初心者でも安心して受講できる講座」でした
    女性 20代

    マッサージ初心者だったので、最初はとても不安でしたが、細かい手の動きやイメージやコツなど一つ一つ丁寧に教えてくださり、とても勉強になりました。
    施術を受けて下さるモデルさんも来てくださったので、先生の施術を実際に見ながらイメージできたのも良かったです!

    私の要望に合わせたプログラムで
    進めてくださって、マンツーマンでみっちりご指導してくださいました。
    不安なところ、分からないところはすぐに聞ける環境がとても有難く、短い時間でしたがとても内容の濃い時間を過ごすことができました。
    90分があっという間で、まだまだ教えて頂きたいな、と思いました。

    是非また受講させて頂きたいです!

  • この講座は「丁寧に学べる講座」でした
    女性 40代

    視覚障害があり不安でしたが、力の入れ具合など丁寧に実践的に教えて頂きました。
    先生のお話にも励まされ癒されました。
    先生のように自分の周りの人に心温まるマッサージをしてあげたいと思いました。

    また、受講したいと思います。

  • この講座は「とてもわかりやすく、興味がふかまってゆくあったかい講座」でした
    女性 50代

    【マッサージ】の受講は、初めてでしたので、少し緊張してましたが、金谷先生の優しく、わかりやすく、指導していただけました。
    あ~また、教えていただきたいなあ~と思える講座でした。

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