初心者用に 丁寧にやさしくやります。身体の緊張をとり、丹田を意識して呼吸法。気の流れを感じ自分軸を整えます。
開催日程はありません。
日本に古来から存在する武道を通して、本来の自分を見つめなおしてみませんか？
「柔剣雷心会」では、古武術の体捌き、居合、剣術、杖術、体術を通じて身体の力みから解放された柔らかな身体操法を学び、
自分らしく自然に生きていくことができるようなお手伝いをしております。
通常の稽古では、筋力や体力に頼らず、ゆっくり丁寧な身体使いが主なものになっていきますので、体力に自信がない方やお忙しい...
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