【朝活】朝時間を活用したい人の読書をしながら時間管理が学べる講座

朝時間を有効活用して仕事に活かそう

こんなことを学びます


朝活とは、朝の早い時間帯を利用して、
運動、勉強、趣味など自分の好きな活動をすることです。

1日1時間の朝活をすると

1週間で 7時間
1か月で 217時間

1か月で約9日間もの時間が自分のために自由に使えるように
なるのです。


朝時間を活用することは良いことだとわかっていても
なかなか実践できない、習慣化できないという人もいますよね?


新しいことを始めるには、
人のチカラを使うことも大切です。


たまには少し早起きをして、
自分のための時間を設けてみませんか?


どなたでも、ご参加お待ちしています!




【講座で学べること】

・朝時間を使うメリット
・朝時間の活用を習慣化するためのアドバイス
・時間の感覚を身につける



【この講座を受講すると・・・】

時間の使い方が整理できる!
限られた時間を有効活用する考え方が身につく!
自分のための時間が持てる!
余裕を持った行動ができるようになる!
やりたかったことが叶う!
時間の感覚を知ることができる


ようになります。
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日程・開催時間を選ぶ

受付中

11月29日(金)

07:45 - 08:30

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

11月26日(火) 07:45 まで

参加人数

0/2人

開催場所

都営新宿線 新宿3丁め駅 徒歩3分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,000

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この講座の先生

女性の自立を応援ひとり起業プランニングナビゲーター

ひとり起業プランニングナビゲーター
時間オーガナイザー/手帳コンシェルジュ

東京都在住

短大英文科卒業後、大手メーカーへ就職
企画管理業務に15年間従事する。

この間に結婚出産を経験。ワーキングマザーになる。

息子の小1の壁にぶつかったのを機に保育士に転身。
仕事へのやりがい、家族や自分を優先する働き方に
シフトチェンジ。

・子育て(家庭)と仕事の無理のない両立
・自立するための豊かな収入源
・やりがい

全てを叶えられる働き方を模索し、起業を決意。
起業家秘書、起業家支援の経験を経て起業に必要な知識、ノウハウ、心の整え方を学ぶ。
起業と保育士を両立するパラレルワーカーでもある。

時間や場所に制限されない起業は、女性がライフスタイルの変化に柔軟に対応しながら自立し、豊かになれる働き方。
企業と起業での働き方の経験を活かし、
女性が自由に時間を選択し豊かな未来を実現するスタートができるよう丁寧なサポートを心掛けております。
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    45分程度(途中参加・退出可)

    <当日の流れ>
    10分  ミニ講座
    20分  読書タイム
    10分  読んだ本の3分シェアタイム
    5分  質疑応答・感想
  • こんな方を対象としています

    朝時間を有効に使いたい方
    朝時間の使い方がわからない方
    時間がない・忙しいが口癖の方
    気がつけば時間が過ぎていて1日があっという間終わると感じている方
    わやりたいことを実現させたい方
    朝読書を習慣にしたい方
  • 受講料の説明

    当日のお飲み物は実費となります。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日読む本はこちらで用意しますが、
    読みたい本があれば各自お持ちください。

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