10回コース

《大阪・淀川区》マットピラティス資格取得マンツーマン講座

大阪でピラティスインストラクター資格取得をお探しならマンツーマン・二人で受講できるスタジオスリーランズへ!

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こんなことを教えます

<こんなことを学びます>
当スタジオでは“マンツーマンで個人レッスンのように”おひとりおひとりのお身体に合わせて進めていき、資格取得コースを受けることができます。

・お好きな時間曜日で進めていきます
・基本的には2時間×10回コース(組み換え可能 例:4時間×5回)

BESJのマットピラティスインストラクターの資格を取得・マスターできます。


<こんなことが出来るようになります>
・マットピラティスを深めることができます
・ご自身の身体ケアをできるようになります
・マットピラティスが人に教えられるようになります

ご自宅サロン・インストラクターのお仕事に導入でき、より活躍の場を広げられるようになります。

<こんな風に教えます>
一対一もしくは二対一でマンツーマン形式ですすめていきます。
・質問もしやすい
・自分の体に合わせてできるから理解しやすい
・運動経歴なくても初心者でも安心
・自分のペースで通える


<持ち物>
動きやすい服装をご持参下さい。

<定員数>
基本 1名 もしくは2名
(要望に応じて変わります)

この講座の先生

稲森 ゆい

稲森 ゆい

ピラティストレーナー

こんにちは。
ピラティストレーナーのゆいです。
私自身ピラティスの良さを知ってから便秘や肩こりがなくなりました。姿勢も良くなり、疲れにくい身体になったと思います。

何より<楽しく正しく身体を動かすことの大切さ気持ちよさ>を改めて実感しています。

ピラティスを通してご自身の身体に向き合う時間やご自宅でできるように、また、ピラティスをお仕事にする楽しさを少しでも多くの方にお伝えできたらと思います。

もちろんお身体を動かすのが苦手、運動不足、初心者の方でもマンツーマンなので皆さま気兼ねなくお越し頂いておりますのでご安心くださいね。

もし気になることがございましたら、お気軽にお問合せ頂けたらと思います。スタッフ一同お待ちしております。

カリキュラム

  • 第1回 ピラティスとご自身の身体を知る

    自己紹介

    自分の自己姿勢の分析

    教科書に沿ってピラティスについて学ぶ

    座学

    実技

  • 第2回 プレピラティス・クラシカルピラティスについて学ぶ

    前回の練習

    プレピラティス

    実技

  • 第3回 プレピラティス・クラシカルピラティス

    前回の練習

    プレピラティス

    実技

  • 第4回 プレピラティス・クラシカルピラティス

    前回の練習

    プレピラティス

    実技

    クラシカルピラティス

    実技

  • 第5回 クラシカルピラティス

    前回の練習

    プレピラティス

    実技

    クラシカルピラティス

    実技

  • 第6回 クラシカルピラティス

    前回の練習

    プレピラティス

    実技

    クラシカルピラティス

    実技

  • 第7回 クラシカルピラティスと指導練習

    前回の練習

    プレピラティス

    実技

    クラシカルピラティス

    実技

    指導方法

    指導練習

  • 第8回 ピラティスのレッスンの組み方

    前回の練習

    プレピラティス

    実技

    クラシカルピラティス

    実技

    指導方法

    指導練習

    レッスンの組み方勉強

  • 第9回 ピラティスとテスト対策

    前回の練習

    プレピラティス

    実技

    クラシカルピラティス

    実技

    指導方法

    指導練習

    レッスンの組み方勉強

    テスト対策

  • 第10回 実技テスト・筆記テスト

    実技と筆記テスト

こんな方を対象としています

・身体と向き合いたい方
・身体を変えたい方
・サロンにピラティスを取り入れたい方
・ピラティスを深めたい方

受講料の説明

一括先払いのみ。
税抜き価格です。
この価格には教科書が含まれます。
その他の料金はかかりません。

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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:大阪市

    受講料:¥ 160,000( ¥ 16,000 ×10回 )

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