バレエ初心者の為のバリエーション❗️レッスン割引きチケット付き🎟

足はあげません❗️美しいポーズや表現だけにこだわった、初心者に合わせオリジナルのバリエーション!

こんなことを学びます

筋膜リリースやピラティスなどを取り入れた、魔法のストレッチを(五分)

美しい姿勢でバレエの歩く

手の練習 ポードブラと首顔の練習

曲に合わせて練習

ポーズの強化

◎全てバレエの優雅な音楽に合わせた気持ちの良いバレエです。

◎バーレッスンの様に筋トレや足高く上げることはしません

◎手の動き、ポードブラを重視して、徹底的に改善しましょう❗️

◎ポードブラができていなければいくら足が上がっても美しくありません


※痛くない魔法のストレッチやバーレッスンを希望の場合レッスン前に補習レッスンを行います
メッセージでお伝えください
続きを読む

日程・開催時間を選ぶ

開催リクエスト受付中

開催予定エリア

新宿・代々木

価格(税込)

¥6,000

受けたい
2人が受けたい登録しています

この講座の先生

正しいバレエで美しく

5歳からクラシックバレエをはじめる。
子供の頃から夢だったバレエ教師になり

友達のようで親しみやすいと、子供から大人まで楽しく教えています

教える事が好きで
どうしたら生徒さんにわかってもらえるか?
を追求し

バレエの教授法•解剖学•整体⚫︎筋膜リリース⚫︎ピラティスをつかい必ず解らないままにしない、身体にいいバレエ&ピラティスを教えております

足を見ればその人の問題点がわかります
是非一度体験してみてください


大人数のバレエスクールでは、解らないままになっていませんか?


初めはマットで足が正しく使えるようにし、腹筋や背筋のバランスを整えて、簡単な動きから、バレエの為の身体作りをオススメします!

バレエスクール フロリナ主宰

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    筋膜リリースやピラティスなどを取り入れた、魔法のストレッチを(五分)

    美しい姿勢でバレエの歩く

    手の練習 ポードブラと首顔の練習

    曲に合わせて練習

    ポーズの強化


    ※魔法のストレッチやバーレッスンを希望の場合レッスン前に補習レッスンを行います
    メッセージでお伝えください
  • こんな方を対象としています

    ⭐︎バレエを気持ちで踊りたい
    ⭐︎ポーズを綺麗にしたい
    ⭐︎ポードブラを学びたい
    ⭐︎初めてバレエをやる
    ⭐︎運動がしたい
    ⭐︎ダイエット
  • 受講料の説明

    ※レッスンの割引きチケット🎟
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    1人の場合スタジオ代をご負担していただきます

    1700円程

この先生の他の講座

5

開催リクエスト受付中

relation

関連講座

watching

この講座を見た人は、こんな講座も見ています

お探しの講座が見つかりませんでしたか?