1)来校
5~10分程前に教室へお越しください。
2)授業スタート
当日一緒に授業を受ける方は皆さんの仲間です。目標を共有したり、励ましあったりしながら、目標を実現しやすい環境を作ります。
3)ワークセッション
具体的なワークを、皆さんと一緒に行っていただきます。積極文字的にチャレンジをして、再現性のあるワークを覚えて帰ってください。
4)フィードバック
授業の最後に、今日1日の授業を振り返りましょう。効果があったところ、苦手だったところなどを再確認し、継続できるようにします。
5)アフターカウンセリング
授業が終わった後に、困ったことや、わからないところがあれば、お気軽にお問合せください。
[注記]
・利用可能日の詳細についてはサイトをご確認ください。
・ご希望の講座内容・日時をご予約ください。
・各講座とも、受講料・修了認定書発行・認定料を含みます。
https://www.mental1-support.com/★進行速度は、質問等への対応により多少異なることもありますが、原則毎回同じです。
ワークショップ型にしているのは、頭で分かっても実践してみると分かっていないことが多く、初期の段階では一人で解決できないことが多いためです。
人の心を理解する・寄り添いの仕方・・・悩みを聴くことと、カウンセリングの接し方の違いなど学ぶことができました。ワークセッションで、他の方の意見もきけて参考になりました。自分自身の心の位置も重要だと学び、改めて人の深層心理に寄り添い、理解していく事の大変さも学べました。